Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "снотворное для сна пожилому человеку южный полюс" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2FSnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej-300x162

Снотворные препараты для пожилых людей – это наиболее эффективный вариант решения проблем со сном. По мере старения организма человека частота нарушений сновидений значительно повышается. Такое явление свойственно как женщинам, так и мужчинам.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Для того, чтобы исправить возникшую ситуацию обязательно необходимо обратиться к врачу. Только он сможет определить какие средства от бессонницы для пожилых являются максимально эффективными и безвредными.

Причины изменений сна у пожилых имеют многофакторный характер. Возрастные нарушения хронобиологических характеристик цикла «сон-бодрствование» объединяют со снижением результативности воздействия света. Также возможно связывание с социальными факторами, а также с возрастным изменением функционирования внутренних часов – понижением ночной секреции мелатонина эпифизом.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Эпифиз – это эндокринная железа, которая вырабатывает мелатонин. С возрастом количество мелатонина естественным путем уменьшается. Уровень этого гормона начинает увеличиваться по вечерам, когда уровень освещенности начинает понижаться. Днем секреция гормона на очень низком уровне.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej-1

Суточные скачки уровня гормона в крови могут колебаться в зависимости от нескольких факторов. В их числе могут быть:

  • чрезмерный вес;
  • ослабевание симпатической активности, которая необходима для ночной выработки мелатонина гипофизом, связанная с преклонным возрастом;
  • понижение времени пребывания больных в возрасте в условиях природного освещения с интенсивным потоком света;
  • помутнение катаракта в связи с возрастом.

Пожилые люди с довольно невысоким уровнем секреции мелатонина намного чаще страдают бессонницей и имеют достаточное количество сопутствующих недугов.

Развитие нарушений сна у большинства людей обусловлено сочетанием воздействий сразу нескольких факторов. Главными первопричинами изменений сна выступают:

  1. Изменение распорядка и гигиены сна. Так как большая часть людей преклонного возраста неработоспособна, то они начинают больше времени находиться в постели. Также же пожилые могут позволить себе дневной сон. Замечается понижение физической активности, что крайне отрицательно влияет на глубину и качество сна.
  2. Сопровождающие недуги. Человеку в преклонном возрасте очень свойственна коморбидная соматическая, психическая и нервная патология. Такие аномалии воздействуют на сон человека. У больного наблюдаются болевые ощущения в спине, сердечная аритмия, соматоформный атиреоз. Довольно часто встречаются депрессивные расстройства. Это связано с отсутствием внимания родных, изменением жизненного статуса, чувством личной ненужности. После инсульта у больного не происходит восстановления нормальных показателей сна.
  3. Чрезмерное употребление снотворных. Многими пожилыми людьми принимается достаточное количество снотворных на постоянной основе. Самостоятельный подбор медикаментов может привести к быстрому привыканию и зависимости, но при этом они не будут эффективными.

[2]

Иные факторы, негативно воздействующие на качество ночного сна:

  1. Неблагоприятный микроклимат в помещении, где человек проводит большую часть времени. Температура должна быть умеренной. Воздух не должен быть пересушенным.
  2. Неудобное спальное место.
  3. Резкая смена места жительства.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Слишком плотный и сытный ужин.

Важно! При появлении первых признаков бессонницы пожилому человеку необходимо обратиться к врачу. Только специалист может назначать средства от бессонницы в пожилом возрасте.

Особенности выбора лечения расстройств сна у пожилых

Прежде чем назначить лекарства от бессонницы для пожилых, специалист должен установить истинную причину недуга. Проблему с окружающей средой возможно решить довольно быстро. В этом случае назначают легкое средство в наименьшей дозировке. Прием такого средства комбинируют с лечением основного недуга.

Применение транквилизаторов вовсе не рекомендовано пожилым людям. Они выступают очень мощными медикаментами и наиболее опасными для здоровья. Транквилизаторы способны вызвать необратимые процессы в работе нервной системы.

С учетом понижения скорости метаболических процессов у пожилых людей требуется употребление меньших доз. Также нужно учитывать, что у людей преклонного возраста часто встречаются утренние пробуждения. Терапия короткодействующими средствами не всегда будет эффективной.

Также людям преклонного возраста противопоказаны барбитураты, так как они значительно повышают риск остановки дыхания во время сна. Они оказывают негативное воздействие на апноэ.

Таблица препаратов от бессонницы для пожилых людей:

Список безопасных снотворных без рецептов для пожилых

Какое купить снотворное без рецептов для пожилых? Этот вопрос можно услышать в аптеке и от человека в возрасте, и от молодой женщины, зашедшей купить лекарство от бессонницы для мамы или бабушки. Действительно, проблемы со сном очень часто встречаются у людей преклонного возраста, и они не так безопасны, как кажутся на первый взгляд и нельзя игнорировать возникшее расстройство сна.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FSnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej

Как можно описать сон пожилого человека?

Если рассматривать то, как спит человек в возрасте, то можно наблюдать такую картину:

  • долго лежит, стараясь не мешать спать остальным членам семьи;
  • через некоторое время, иногда через несколько часов, такого лежания наступает дремота, переходящая в чуткий сон;
  • при незначительном звуке или при смене положения тела, человек просыпается.

За ночь происходит примерно пять таких циклов засыпания-просыпания, и утром человек ощущает вместо бодрости усталость и разбитость. Многие это состояние связывают со старостью и естественным угасанием активности, но на самом деле это последствия недосыпания.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F591b734edd126

Если бессонница продолжается длительно, то у стариков портится характер, появляется:

  • раздражительность;
  • обидчивость;
  • беспричинное недовольство;
  • мелочность.
Читайте так же:  Бессонница у пожилых что делать в домашних условиях йодом

Наверное, многие видели таких стариков, которые готовы обижаться по пустякам и спорить по любому поводу. Люди помоложе объясняют для себя их поведение вредным старческим характером, но на самом деле пожилой человек просто недостаточно выспался.

Если недосыпание продолжается длительное время, то может возникнуть:

  • нарушение мышления;
  • проблемы с памятью;
  • галлюцинации.

[3]

Знакомо? Так выглядит старческий маразм, но его можно было бы предотвратить, если сам старик или его родственники позаботились о полноценном ночном отдыхе.

Прежде чем подбирать лекарство, стоит проанализировать, почему пожилым людям сложно засыпать и сон их не очень крепкий.

Все причины делятся на:

У пожилых людей синтез гормона мелатонина, отвечающего за полноценный сон, заметно уменьшается, и нарушить полноценный ночной отдых может следующее:

  1. Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fpozhilye-ploho-spyatДухота в помещении.
  2. Неудобная постель.
  3. Слишком плотный или поздний ужин.
  4. Употребление алкоголя.
  5. Стрессы (старый человек болезненно реагирует на невнимание близких или на одиночество).
  6. Избыток вечерних впечатлений (бабушка или дедушка повозились вечером с внуками и в результате долго не смогли заснуть).
  7. Переезд на новое место жительства.
  8. Гиподинамия (пожилые люди пренебрегают физической активностью, предпочитая проводить свободное время перед телевизором).

Если только эти факторы мешают полноценно выспаться, то можно приобретать снотворные препараты для пожилых людей.

Бессонница возникает не только по относительно безобидным причинам, она может стать признаком серьезного заболевания.

Самостоятельный подбор препаратов нельзя делать в следующих случаях:

  • Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fdt_150109_doctor_stop_hand_800x600-1состояние после инсульта (даже если прошло много времени после острой ишемии мозга, и была проведена реабилитация, мозговые расстройства могут вызывать бессонницу);
  • выраженная возбужденность, раздражительность и беспричинная потеря веса (признаки гипертиреоза);
  • стрессовые и депрессивные состояния (успокоительные только усугубят ситуацию);
  • болезнь Паркинсона;
  • старческая деменция.

Если есть признаки какой-либо из перечисленных болезней, необходима врачебная консультация для подбора медикаментов.

Если есть сомнение: вызвана бессонница болезнью или внешними факторами, то необходимо посетить врача. При некоторых заболеваниях прием относительно безвредного снотворного может спровоцировать утяжеление течения патологии.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F503441-92d7718403e8a85664572820b716a041-1

От транквилизаторов пожилому человеку, если нет психических расстройств и выраженного нарушения сна, лучше отказаться. Они вызывают привыкание и угнетают деятельность нервной системы.

В пожилом и старческом возрасте рекомендуется давать легкие препараты с успокаивающим расслабляющим эффектом.

Имеется несколько групп таких лекарств:

  • синтетические;
  • натуральные;
  • гомеопатические.

Старикам врачами разрешены 2 безрецептурных препарата:

  1. Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fmelaksen-2z62nr0ecgyn8g1yto3z0gМелаксен. Содержит вещество, аналогичное гормону мелатонину и оказывает мягкое снотворное действие, расслабляя и ускоряя засыпание. Применение лекарства не вызывает дневной сонливости, но у некоторых людей отмечается непереносимость активных компонентов препарата.
  2. Донормил. Средство не только ускоряет процесс засыпания, но и улучшает качество сна, делая его более глубоким и спокойным. Рекомендуется старикам, которые не только долго не могут заснуть, но и периодически просыпаются по ночам. Из недостатков медикамента можно отметить развитие побочных эффектов: сухость во рту, дневная сонливость. Препарат нельзя принимать людям, имеющим заболевания дыхательной системы или страдающим отеками из-за задержки мочи.

Несмотря на относительную безопасность синтетических средств, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Сюда относятся препараты, состоящие из растительных компонентов:

Хороший снотворный эффект дает прием пустырника или валерианы. Их выпускают в таблетках или в настойках и для их использования противопоказаний нет.

Еще стоит сказать несколько слов о Глицине. Медикамент не содержит растительное сырье, его действующим компонентом является аминоуксусная кислота, которая вырабатывается человеческим организмом и регулирует процессы торможения в головном мозге. Снотворный эффект глицина не изучен, его назначают для улучшения мозгового кровообращения после инсульта и при больших умственных нагрузках (подготовка к экзаменам или к ответственному мероприятию), а также при некоторых неврологических расстройствах. Аминоуксусная кислота регулирует дисбаланс между процессами возбуждения и торможения и улучшает работу нервной системы.

В преклонном возрасте повышается чувствительность к лекарствам и некоторые препараты плохо переносятся пожилыми людьми, поэтому лечение бессонницы рекомендуется начинать с более легких гомеопатических средств.

Препараты этой группы хорошо переносятся и не оказывают побочного влияния:

  1. Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FGipnosed-300x150Гипносед. Помогает при повышенной возбудимости и неврастении, устраняет мигрень. Рекомендуется применять старикам при изменении эмоционального фона на фоне расстройства сна.
  2. Пассидорм. Препарат не только помогает заснуть, но и повышает качество отдыха. Пассидорм советуют пить тем, кто страдает от частых ночных пробуждений. Единственное противопоказание — склонность к злоупотреблению спиртными напитками.
  3. Успокой. Снимает повышенную возбудимость и помогает расслабиться. Седативные свойства лекарства дают возможность быстро справиться с бессонницей без вреда для организма. Противопоказаний не имеет.

Гомеопатические средства считаются наиболее безопасными в пожилом возрасте и их применяют даже при бессоннице после инсульта. Старикам для улучшения качества ночного отдыха рекомендуется начинать с гомеопатии, а потом уже переходить на более сильные медикаменты.

Длительный прием снотворных вызывает у пожилых ухудшение памяти, головные боли и нарушение координации.

Так пить или не пить препараты? Пить, но не стоит полагаться только на действие медикаментов, нужно использовать и другие немедикаментозные способы для борьбы с расстройствами сна.

Врачи сомнологи дают следующие рекомендации старикам:

  1. Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F020815_0509_8Не спать днем. Дневная дремота после обеда или просто оттого, что нечего делать часто служит причиной ночной бессонницы. От дневной дремоты нужно отказаться и использовать постель только ночью.
  2. Выработать хорошую привычку: ложиться спать в одно и то же время. Регулярное выполнение этого правила вызовет усиленную выработку мелатонина в головном мозге к назначенному времени.
  3. Уделить внимание диете. Острая и пряная пища, шоколад и кофе повышают возбудимость нервной системы и препятствуют засыпанию. Если нет сил полностью исключить эти продукты из меню, то рекомендуется их кушать только в первой половине дня.
  4. Повысить физическую активность. Гиподинамия — проблема многих стариков, проживающих в городских условиях: обычно физическая нагрузка сводится к походу в магазин или к уборке квартиры. Рекомендуется выполнять несложные физические упражнения или отдать предпочтение пешим прогулкам в парке.
  5. Выпить на ночь стакан теплого молока, лучше с медом. Молоко содержит природную аминоуксусную кислоту, которая поможет устранить излишнее возбуждение.
  6. Уделить внимание спальному месту. В спальне нужно обеспечить комфортную атмосферу (температура и влажность), а постель должна быть удобной.
Читайте так же:  Причины бессонницы у мужчин на зоне

Еще одна рекомендация: не лежать в постели, стараясь заснуть. Если уснуть не удается в течение получаса, то нужно встать и чем-нибудь заняться: почитать или послушать спокойную музыку, а в постель лечь только тогда, когда появится чувство сонливости.

Психологи также рекомендуют один интересный психологический ход, основанный на противоречиях человеческой натуры. Наверное, у каждого есть дело, которое делать не хочется, но нужно, например. Навести порядок в бумагах или убраться в ящике стола со всякими мелочами, сложенными туда «на всякий случай». Так вот, нужно мысленно принять решение: «Если я не засну через 10 минут, то пойду и разберу наконец-то бумаги», как правило, засыпание после этого происходит быстро.

Данные советы помогут наладить сон и хорошо отдыхать ночью. Конечно, в первое время придется пользоваться снотворными, особенно если бессонница была длительное время, но постепенно организм сам начнет вырабатывать мелатонин для обеспечения полноценного ночного отдыха, и от препаратов можно будет отказаться.

Эффективные и относительно безвредные снотворные для пожилого человека удастся подобрать и без рецепта.

  • Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fsonoved.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fmatrasi-dlja-pozhilihулучшится качество сна;
  • пропадет утренняя вялость и разбитость;
  • исчезнет немотивированная агрессия и раздражительность.

Но препараты со снотворным эффектом не устраняют причину бессонницы, и при длительном приеме негативно сказываются на здоровье стариков.

У пожилых нередко отмечается:

  • снижение скорости мышления;
  • расстройства памяти;
  • нарушение координации;
  • беспричинные головные боли;
  • слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • желудочно-кишечные расстройства.

Помимо этого, в пожилом возрасте значительно замедлен метаболизм, и выведение даже относительно безвредных растительных компонентов замедлится, что может вызвать их накопление в организме и спровоцировать нежелательные последствия. Чаще от этого страдают люди с заболеваниями почек и с дыхательными патологиями (обструктивная болезнь легких, астма).

Препараты могут оказать хорошую поддержку пожилому человеку на начальном этапе лечения, пока происходит коррекция образа жизни и выработка полезных привычек и отказ от вредных пристрастий (курение, алкоголь). Постепенно дозировку снотворного рекомендуется снижать, пока не произойдет полный отказ от препарата без ухудшения качества ночного отдыха.

Снотворное без рецепта для пожилых людей можно приобрести в аптеке, но стоит помнить, что у большинства стариков повышенная лекарственная чувствительность и принимать препараты нужно с большой осторожностью.

Нередко, казалось бы, безвредные лекарственные средства провоцируют у людей в возрасте обострение хронических заболеваний, и чтобы избежать ненужных проблем со здоровьем, рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу приема снотворного.

40 процентов людей старше 65 лет страдают бессонницей. С возрастом эта тенденция только нарастает. Ночь без нормального отдыха несет дневную сонливость, трудности при концентрации внимания, ухудшение памяти, раздражительность, головную боль. Помогает только сон. А он не приходит до рассвета… И тогда человек ищет избавления в снотворных препаратах, дающих шанс полноценно отдохнуть. Но не все так просто. Снотворное – не безопасное средство, а серьезный препарат, влияющий на состояние центральной нервной системы, имеющий побочные действия, особенно в старшем возрасте. Поэтому снотворное для пожилых людей подбирается очень тщательно.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fsnotvornoe-dlya-pozhilyh-lyudej-635x424

Дозировка рекомендуется наименьшая, курс лечения – краткий. Как правило, доктора назначают 1 таблетку снотворного на ночь, а продолжительность терапии ограничивают периодом от суток до 2 недель.

К вопросу о том, какие снотворные можно с наименьшим ущербом давать пожилым людям, подходят серьезно. Начинать борьбу с инсомнией стоит с препаратов, содержащих наименьшее количество действующих веществ. Гомеопатия для таких случаев – подходящий вариант. Подобные средства не вызывают торможения реакций, сонливости, безвредны для здоровья. К таким препаратам в полной мере относятся:

  • Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fgomeopaticheskoe-snotvornoe-dlya-pozhilyh-300x200«Нервохель» – гомеопатический многокомпонентный препарат, улучшающий засыпание, структуру ночного сна. Вместе с ним возможно применение других лекарств;
  • «Нотта» – комплексное средство для устранения нарушений сна, повышенной нервной возбудимости. Действует деликатно. Выпускается в каплях и таблетках;
  • «Пассидорм» – подойдет пожилым людям, часто просыпающимся ночами. Он эффективно регулирует длительность и качество сна. Результат наступает не мгновенно, но через какое-то время препарат способен усыпить человека, который утром встанет с постели отдохнувшим, ощущая прилив энергии.

Бeccoнницa в старшем вoзpacтe мoжeт быть вызвана paзличными фaктopaми, в том числе и серьезными болезнями, поэтому пpи пpизнaках нapушeния cнa нужно, не откладывая дело в долгий ящик, проконсультироваться со специалистами: coмнoлoгом, нeвpoлoгом, пcиxoтepaпeвтом.

Такие средства отпускаются без рецепта и отличаются невысокой ценой. У них нет вредных побочных эффектов, но и воздействие довольно слабое. Хотя для устранения бессонницы, улучшения работоспособности и настроения зачастую этого бывает достаточно.

Очень легкий транквилизатор. Кроме избавления от стресса, тревоги, несет помощь и при бессоннице. Он не мешает концентрации внимания, не ухудшает память, не снижает мышечный тонус. Лекарство абсолютно лишено синдрома «отмены». Это один из немногих транквилизаторов, который можно принимать пожилым. Как правило, лекарства этого ряда не рекомендованы людям в возрасте. Обычно это мощные медикаменты, способные вызвать негативные и необратимые изменения в нервной системе.

Читайте так же:  Успокаивающий чай для сна детям

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fafobazol-635x423

Кватрекс – еще один слабый транквилизатор, который у людей старшего возраста препятствует бессоннице, ночному беспокойству. Активный компонент препарата фенибут характеризуется мягким успокоительным действием.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fglicin-300x224

По химическому составу является аминокислотой. В медицине у него обширная область применения, в том числе его используют для улучшение сна. Препарат безрецептурный, но медики советуют не пренебрегать квалифицированными советами, так как обмен веществ у каждого человека индивидуален, и дозы подбирают с учетом его особенностей.

Вместо сильнодействующих снотворных пенсионерам предпочтительно пользоваться средствами на базе натурального сырья, которые в неосложненных случаях избавляют от проблемы бессонных ночей, не формируя зависимости от препарата. Они просто успокаивают нервную систему, расширяют сосуды, снимают спазмы и снижают возбудимость, что в конечном счете позволяет спокойно спать по ночам. Обычно их принимают, запивая стаканом воды, за час до сна регулярно до получения положительных результатов.

Основные представители этого класса снотворных препаратов:

Хорошее снотворное, подбираемое для пожилого человека, не должно быть сильным. Мощные средства вредны даже молодым, старый же человек, обремененный грузом многочисленных недугов, может их просто не перенести. Поэтому сильнодействующие лекарства для сна, такие как бензодиазепины, для людей старшего возраста применяются лишь в самых тяжелых случаях, кратковременно, под постоянным врачебным контролем. Тем более что перечень снотворных препаратов, которые можно приобрести без рецепта, достаточно обширен.

Это средство, производимое во Франции, не вызывает привыкания и разрешено даже беременным, хотя растительных компонентов не содержит. Тем не менее при приеме «Донормила» нежелательные реакции организма сведены к минимуму. Принимают его по таблетке раз в сутки не дольше 5 дней. Если бессонница не прекратилась, целесообразность дальнейшего применения нужно обсудить с врачом.

В России выпускают дженерик «Донормила» под названием «Реслип». Действующим веществом, как и во французском оригинале, выступает доксиламина сукцинат. Препарат лишен многих отрицательных качеств, например синдрома «отмены», появления зависимости. Однако побочные эффекты все-таки могут проявиться при сочетании с алкоголем, седативными средствами.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Freslip-635x325

«Сонникс» – еще один аналог «Донормила». Каждая таблетка содержит 15 мг доксиламина сукцината. Продолжительность курса – 2–5 дней. Если бессонница после этого срока не уходит, необходима консультация врача.

Капсулы «Анданте» людям зрелого возраста стоит использовать в меньших дозировках, чем молодым, – по одной в сутки перед сном спустя 2 часа после еды. Курс лечения – не дольше 2 недель. Препарат имеет ограничения: его нельзя употреблять при тяжелой печеночной недостаточности, выраженной миастении, синдроме кратковременной ночной остановки дыхания. Купить это снотворное в аптеке несложно: продается без рецепта, в розничной сети имеется постоянно.

Для пожилых пациентов с первичной бессонницей это достаточно эффективный препарат, гарантирующий нормальный ночной отдых и хорошее самочувствие по утрам. Активным компонентом в этом лекарственном средстве выступает вещество, подобное естественному гормону сна мелатонину. Одновременно обладает мягким успокаивающим эффектом. Выпускается в таблетках, которые принимают по одной за 40 минут до отхода ко сну. Препарат не вызывает привыкания. К минусам относят возможные аллергические реакции и отеки. Противопоказан при значительных нарушениях работы печени и аутоиммунных заболеваниях.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fdobryjson.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fpreparat-melaksen-635x479

Эти средства, как и «Мелаксен», также содержат синтетический аналог гормона шишковидного тела (эпифиза) мелатонина и не вызывают привыкания и зависимости.

Препараты с мелатонином не имеют противопоказаний для страдающих психическими заболеваниями, наоборот, благотворно влияют на состояние, улучшая засыпание и качество сна.

Люди старшего поколения предпочитают использовать распространенные и недорогие корвалол и валокордин. Это один из парадоксов нашего времени. Медики, как и фармацевты, знают, что в состав этих лекарств входит фенобарбитал, недавно признанный наркотическим средством, которое можно употреблять только по жизненно необходимым показаниям в экстренных случаях. Для приобретения препаратов на его основе обязательно нужен рецепт врача. В то же время корвалол и валокордин можно традиционно получить без визита к доктору. Хотя они вызывают сильное привыкание, нежелательные побочные эффекты.

В некоторых случаях инсомнию побеждают даже психотерапией без применения лекарств. Физические упражнения тоже улучшают засыпание.

Снотворные средства оказывают помощь и при иных заболеваниях. Для пенсионеров это особенно важно, так как пожилой возраст только расширяет список личных недугов.

Старый организм не может в нужное время выводить снотворные препараты, они накапливаются и в результате возникают осложнения: жесткое дыхание и апноэ, рецидивы астмы и легочных заболеваний. Побочные эффекты проявляются головными болями, потерей памяти, нарушением координации. Возможны непривычная слабость, тошнота, головокружение. Поэтому консультация с врачом – в интересах самих больных. Престарелому человеку противопоказаны барбитураты и не подходящие для его лет препараты мепробамат, гидроксизин («Атаракс») и хлоралгидрат – они слишком опасны для здоровья.

Снотворные в ампулах, независимо о того, по рецепту они отпущены в аптеке или без него, применяют только по назначению врача. Это очень сильные средства, приносящие при некомпетентном использовании больше вреда, чем пользы.

Победить бессонницу возможно – медицина располагает арсеналом действенных способов борьбы с нарушениями сна в осенний период жизни.

Лекарства для лечения инсомнии у людей преклонного возраста

Сон является необходимым физиологическим процессом для каждого человека. В данном состоянии он проводит почти треть своей жизни, что само по себе немало. Но если в молодом возрасте нарушения ночного отдыха принимаются как патология, то в пожилом – они считаются нормой. Согласно исследованиям, у 40% людей старше 65-70 лет отсутствует возможность полноценно отдохнуть в течение всей ночи, они часто просыпаются, а затем долго не засыпают.

Читайте так же:  Средство от бессонницы из тыквы с медом йодом

Стараясь расслабиться, мужчины и женщины ворочаются, но не могут заснуть до рассвета. И тогда они прибегают к помощи снотворных лекарств, часто без рекомендации специалистов. А между тем, существуют определенные критерии подбора медикаментов данной категории, поскольку они влияют на состояние ЦНС и вызывают ряд побочных эффектов.

Бессонница у пожилых людей: причины, признаки, последствия

Прежде чем отправляться к врачу или в аптеку за снотворным, необходимо проанализировать причины сложностей с засыпанием у пожилых людей. Основную роль играет здесь снижение синтеза мелатонина эпифизом.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fznatoksna.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej_1

Однако врачи выделяют еще ряд факторов, приводящие к хронической бессоннице:
  • некомфортный микроклимат в помещении (холод или духота, низкая влажность);
  • неудобное спальное место;
  • нарушение режима дня;
  • длительный дневной сон;
  • обильный ужин в позднее время;
  • гиподинамия – отсутствие физических нагрузок;
  • пассивный образ жизни – сокращение времени пребывания вне дома;
  • стрессы, возникающие на фоне одиночества;
  • расстройства психологического характера – депрессия, деменция;
  • перевозбуждение нервной системы в вечернее время;
  • сопутствующие заболевания – сахарный диабет, артериальная гипертензия, проблемы щитовидной железы, легочные патологии, нарушения работы сердца и сосудов;
  • смена места жительства (другой район, город, страна).

Бессонница у пожилых людей проявляется следующим образом:

  • длительный период засыпания больше часа;
  • чуткий поверхностный сон, нарушающийся из-за любого шума;
  • частые ночные пробуждения, после которых трудно уснуть;
  • существенное сокращение продолжительности сна;
  • снижение качества отдыха, приводящее к вялости, сонливости, раздражительности.

Чтобы не нарушить сон остальных членов семьи пенсионер пребывает в одном положении, стараясь не изменять позу. Постепенно его охватывает дремота, но при малейшем шуме исчезает, и он не может спать до утра. Со временем нарушение принимает стойкий характер и приводит к развитию таких состояний:

  • рассеянность;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение концентрации внимания;
  • галлюцинации.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fznatoksna.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej_22

Препараты со снотворным эффектом для человека преклонных лет

Чтобы устранить неприятные симптомы и восстановить нормальный сон рекомендуется принимать снотворные препараты для пожилых людей. Их условно можно поделить на две категории. В первую очередь, это сильнодействующие медикаменты ограниченного отпуска. Они имеют большой перечень побочных эффектов, а передозировка может вызывать тяжелые последствия. К иной группе относятся легкие снотворные лекарства, отпускающиеся без рецепта врача. Они обладают мягким действием и не представляют серьезной опасности для здоровья.

Критерии выбора снотворного лекарства для человека преклонных лет

С учетом факторов, спровоцировавших расстройства сна, а также возраста пациента, его психоэмоционального фона, и наличия сопутствующих заболеваний к выбору терапии следует подходить комплексно и индивидуально.

Все снотворные медикаменты вызывают состояние глубокого сна, которое напоминает физиологический процесс, и способствует восстановлению организма. Единственным их недостатком является тот факт, что они производят временный эффект, не устраняя первопричины и не излечивая инсомнии. Быструю помощь в засыпании оказывают барбитураты, препараты бензодиазапина, а также гомеопатические средства.

Наиболее безопасными считаются комбинированные препараты, а также лекарства на натуральной основе. Одни могут включать растения, другие иметь в своем составе синтетические компоненты. Особенностью их применения считается воздействие не только на процесс сна, но и регуляция деятельности нервной системы.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fznatoksna.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej_23


«Ново-Пассит». Эффективное комбинированное снотворное для пожилых с выраженным седативным действием содержит в своем составе экстракты таких трав:
  • боярышника;
  • страстоцвета;
  • зверобоя;
  • бузины;
  • мелиссы;
  • валерианы;
  • хмеля;
  • гвайфензина.

Быстро расслабляет нервную систему, сокращает время засыпания, обеспечивает крепкий продолжительный сон. Подходит как для разового, так и курсового лечения. В дневные часы вызывает сонливость, снижение концентрации.

«Персен». Основу составляют экстракты мяты, валерианы, мелиссы. Безвредный препарат подавляет нервную возбудимость, устраняет чувство тревоги, снимает мышечный спазм и ускоряет засыпание. Не вызывает привыкания и может употребляться как в единичных случаях, так и в виде курсовой терапии расстройства сна.

Оптимальным вариантом решения проблемы с бессонницей считается применение гомеопатических средств. Легкие снотворные для большинства пожилых людей не являются медикаментозными в широком понимании, но часто используются в комплексной терапии инсомнии. Эффективными и наиболее подходящими для лиц преклонного возраста считаются следующие.

«Пассидорм». Действенный препарат улучшает качество отдыха и подходит людям, часто пробуждающимся в течение ночи. Не влияет на структуру сна, но не назначается лицам, страдающим алкогольной зависимостью.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fznatoksna.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej_2

«Успокой». Безопасное седативное снотворное для пожилых помогает справиться с симптомами инсомнии. Стабилизирует нервную систему, устраняет чрезмерное возбуждение, ускоряет процесс засыпания. Не оказывает побочных действий, безопасно для здоровья.

«Гипносед». Препарат эффективно борется с бессонницей, неврастенией, мигренями, устраняет раздражительность, повышенную возбудимость. Показан при частых сменах настроения, нестабильном эмоциональном фоне.

Наиболее эффективными считаются препараты моментального действия и продолжительного периода влияния. Они входят в категорию сильнейших снотворных, которые показано принимать в случае острой необходимости, так как частое употребление вызывает не только быстрое привыкание, но и лекарственную зависимость. Существует несколько групп таких медикаментов.

Барбитураты. Любой транквилизатор способствует наиболее отчетливому проявлению фармакологического эффекта. Препараты нормализуют сон, не нарушая его структуру, но провоцируют возникновение состояния, схожего с тем наркотическим трансом. По окончании действия препарата у пациента наблюдается резкое снижение активности, слабость, апатия, развивается плаксивость, рассеянность.

Бензодиазепины. Эффективность результата от действия препаратов данной группы связана с дозировкой. Употребление в умеренном объеме снижает тревожность, раздражение, нормализует работу нервной системы. Прием лекарств в больших концентрациях приводит к проявлению наркотического эффекта. Поэтому немолодым людям они назначаются в самых крайних случаях. Препарат способствует восстановлению сна, но при длительном приеме вызывает серьезные проблемы с дыхательной системой, приводит к интоксикации, которая иногда становится причиной летального исхода.

Читайте так же:  Бессонница ночью на раннем сроке беременности можно точно

Антигистаминные медикаменты. Назначаются при наличии серьезных нарушений сна при склонности к аллергическим проявлениям. Сильнодействующие препараты обеспечивают глубокий беспробудный сон, но противопоказан при проблемах с дыханием. Людям пожилого возраста показаны в крайних случаях. При употреблении могут проявляться побочные эффекты в виде сухости во рту, нарушения с мочеиспусканием, ухудшение зрения.

Z-препараты. Снотворные средства третьего поколения подходят для устранения различных симптомов расстройства сна. Особенность заключается в моментальном действии и быстро проявляющемся ожидаемом результате. Имеют перечень противопоказаний, лицам престарелого возраста назначаются в исключительных случаях при серьезных проблемах с засыпанием.

К первой группе относятся барбитураты, представителем которых является «Этаминал-натрий». По фармакологическим свойствам он приближен к «Барбамилу». Сильно действующий препарат, с учетом дозировки проявляет седативный или снотворный эффект. Нарушает структуру сна, подавляя быструю фазу. Обеспечивает глубокий сон, но при длительном применение вызывает привыкание и лекарственную зависимость. В отличие от описанных средств, назначаемых врачом, снотворное для пожилых людей без рецептов можно приобрести в любой аптеке.

«Мелаксен». Активный компонент – мелатонин, вещество, аналогичное природному гормону. Регулирует ритмы сна, быстро усыпляет и приводит к расслаблению. Обладает умеренным седативным эффектом. Достоинством препарата является отсутствие нарушения естественной физиологии сна и привыкания. В резких случаях при индивидуальной непереносимости может вызвать аллергию.

«Донормил». Действующее вещество – доксиламина сукцинат. Антигистамин с седативным и мягким снотворным действием. Согласно отзывам, он сокращает процесс засыпания, увеличивает продолжительность сна и улучшает его качество. Выпускается средство в удобной форме шипучих таблеток. Обладает перечнем побочных эффектов, свойственных для препаратов данной категории. Лекарство не подходит пациентам, страдающим тяжелым поражением почек, дыхательной системы и дисфункцией простаты.

Расстройства сна в преклонном возрасте считается следствием изменения образа жизни, снижения обменных процессов в организме. Но причиной также часто является перенесенный инсульт. Нарушения гемодинамики приводят к развитию бессонницы у больного (иногда лежачего), для устранения которой назначаются успокоительные и снотворные медикаменты. Эффективными и часто применяемыми можно назвать следующие.

«Донормил». Хорошее снотворное для пожилого человека. Отлично борется с проявлениями депрессии, оказывая параллельно седативное действие. Быстрый результат и отсутствие зависимости, несмотря на наличие перечня побочных эффектов, является определяющим при назначении препарата лицам преклонного возраста.

Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс proxy?url=https%3A%2F%2Fznatoksna.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fsnotvornye-preparaty-dlya-pozhilyh-lyudej_3

«Золпидем». Курсовой прием помогает значительно сократить реабилитационный период после инсульта. Назначается при хронической форме инсомнии, характеризуется минимальным набором побочных эффектов. Однако имеет ряд противопоказаний, среди которых:
  • тяжелые патологии печени и почек;
  • дыхательная недостаточность;
  • алкогольная зависимость;
  • повышенная чувствительность или индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Меры, дополняющие лечение инсомнии у возрастных пациентов

Несмотря на наличие тяжелого «багажа» болезней у большинства лиц немолодого возраста, который часто провоцирует развитие расстройства сна, причиной патологии может стать психическое напряжение и обычное беспокойство за своих родных и близких. В данной ситуации не следует бежать с визитом к врачу или в ближайшую аптеку, надо попробовать справиться с проблемой самостоятельно или совместно с членами семьи и просто близкими. Для этого всего-то нужно сделать следующее:

  • поговорить, чтобы рассеять тревогу и убедиться в несостоятельности своих страхов;
  • прогуляться незадолго до сна для восстановления душевного равновесия;
  • тщательно проветрить спальню;
  • принять ванну с успокоительными травами;
  • выпить чашку чая с мятой, мелиссой или молоко с медом;
  • лечь в постель и расслабиться, выбросив все тревожные мысли из головы.

Выполнение таких действий ежедневно поможет выработать определенную привычку, что сделает процесс засыпания легким и быстрым.

Все лекарственные препараты, независимо от назначения представляют определенную угрозу для здоровья пожилого человека. Нормализуя сон, они незаметно воздействуют на иные органы, вызывая нарушение их деятельности, а могут нанести и более серьезный удар – спровоцировать смертельный исход. В частности, негативному влиянию, подвергается нервная и дыхательная система, поэтому к выбору снотворного средства (при отсутствии альтернативных методов борьбы с бессонницей) следует подходить с особой тщательностью и вниманием.

Современная медицина располагает огромным арсеналом средств для борьбы с возрастной бессонницей. Для удобства приема в аптеках можно приобрести таблетки, сиропы, капли, капсулы или ампулы для инъекций. Следует помнить только о наличии побочных эффектов и об опасности передозировки и воздержаться от самостоятельного употребления подобных препаратов.

Источники


  1. Семенов, П. Как защититься от стресса? Практические методики и рекомендации / П. Семенов. – Москва: РГГУ, 2016. – 160 c.

  2. Калюжный, Дмитрий Зона сна / Дмитрий Калюжный , Олег Горяйнов. – М.: АСТ, АСТ Москва, Транзиткнига, 2016. – 464 c.

  3. Камины. Уют и комфорт. – М.: Диля, 2016. – 192 c.
Изображение - Снотворное для сна пожилому человеку южный полюс 594
Автор статьи: Вера Беспалова

Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.4 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here