Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Семь юношей, живших в III веке н. э, состоящих на службе у императора-язычника, пострадали за свою веру в Христа и стали символом эпохи, когда гонения на христиан поощрялись властями. Молитва семи отрокам Эфесским по сей день помогает многим родителям беспокойно спящих младенцев.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fomolitvah.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Ffoto-1-ikona-7-otrokov-efesskih

Император Декий, в войсках которого служили юноши – христиане, открыто преследовал христиан. Для этого он заставлял всех заподозренных в христианской вере преклоняться языческим идолам и приносить жертвы. Семеро воинов не захотели отказываться от своей веры в Господа нашего, были допрошены и отпущены на время. Отроки отправились к пещере в горах, где укрылись от преследователей и возносили молитвы. Однако на следующий день они решили покориться судьбе и предстали перед судом императора, в результате чего по его приказу были замурованы в той самой пещере.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Молитва 7 отрокам Ефесским появилась через двести лет, когда священники, разобрав завалы пещеры, обнаружили юношей живыми, но спящими. Такое чудо, сотворенное Господом, ещё раз укрепило веру христиан в воскресение плоти.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fomolitvah.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Ffoto-2-svyatye-sem-otrokov-efesskih

Сегодня православная церковь отмечает день памяти Эфесских юношей два раза в году – 4 августа и 22 октября.

Молитва семи отрокам Ефесским, возносимая в эти дни в церквях и дома, помогает родителям справиться с беспокойным сном младенца. Данная молитва избавляет малышей от бессонницы и возвращает им здоровый, полноценный сон.

Помогает молитва и при выборе жизненного пути, защищает от злых помыслов, укрепляет в вере Христовой и даже излечивает от душевных недугов.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fomolitvah.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Ffoto-3-chudo-semi-efesskih-otrokov

Тексты молитв 7 отрокам Эфесским, чтобы ребенок хорошо спал

Первая молитва святым Семи отрокам, иже во Ефесе: Максимилиану, Иамвлиху, Мартиниану, Иоанну, Дионисию, Ексакустодиану (Константину), Антонину

Боже великий, хвальный и непостижимый, и неисповедимый, создавый человека рукою Твоею, персть взем от земли, и образом Твоим почтивый его, Иисусе Христе, прежелаемое имя, со Безначальным Твоим Отцем и с Пресвятым, и Благим, и Животворящим Твоим Духом, явися на рабе Твоем (имярек), и посети его душу и тело, умоляем от преславныя Владычицы нашея Богородицы и Приснодевы Марии, святых Небесных Сил Безплотных, и честнаго славнаго пророка, и Предтечи и Крестителя Иоанна, святых славных и всехвальных апостолов, иже во святых отец наших, и вселенских учителей, Василия Великаго, Григория Богослова, Иоанна Златоустаго, Афанасия и Кирилла, Николая иже в Мирех, Спиридона чудотворца, и всех святых священноначальников, святаго апостола первомученика и архидиакона Стефана, святых славных великомучеников Георгия Победоносца, Димитрия Мироточца, Феодора Стратилата, и всех святых мучеников, преподобных и богоносных отец наших Антония, Евфимия, Саввы Освященнаго, Феодосия общаго жития начальника,

Антония и Феодосия Киево-Печерских, Онуфрия, Арсения, Афанасия Афонскаго, и всех преподобных, святых и исцелителей, безсребренников Космы и Дамиана, Кира и Иоанна, Фалалея и Трифона и прочих, святаго праведнаго Иоанна Кронштадтскаго, святаго преподобнаго Иоанна Рыльскаго, святыя блаженныя Ксении Петербуржской и всех Твоих святых.

И даждь ему сон упокоения, сон телесный здравия и спасения и живота, и крепость душевную и телесную, якоже посетил еси иногда Авимелеха угодника Твоего во храме Агриппове, и дал еси ему сон утешения, еже не видети падения Иерусалимова, и сего успивый сном питательным, и паки сего воскресивый во едином мгновении времене, в славу Твоея благости.

Но и святыя Твоя славныя седмь отроки, исповедники и свидетели Твоего явления показавый, во дни Декия царя и отступника, и сия успивый в вертепе на лет сто и осмьдесят, яко младенцы согреваемыя в ложеснах матере своея, и никакоже претерпевшыя тления, в похвалу и славу человеколюбия Твоего, и в показание, и извещение нашего пакибытия, и воскресения всех.

Сам убо человеколюбче Царю, предстани и ныне наитием Святаго Твоего Духа, и посети раба Твоего (имярек), и даруй ему здравие, крепость, и благомощие, Твоею благостию, яко от Тебе есть всяко даяние благо, и всяк дар свершен. Ты бо еси врач душ и телес наших, и Тебе славу и благодарение и поклонение возсылаем, со Безначальным Твоим Отцем, и с Пресвятым, и Благим, и Животворящим Твоим Духом, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

О пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя. Низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходити ко Мне. Болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастати. И всех нас, святей иконе вашей предстоящих рабов Божиих (имена), и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа, во веки веков. Аминь.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, грядый судити живых и мертвых, молитв ради седми отроков ефесских, помилуй нас грешных, прости грехопадения всей нашей жизни, и имиже веси судьбами сокрый нас от лица антихриста в сокровенной пустыне спсения Твоего.

Ве́лия ве́ры чудесе́,/ в пеще́ре, я́ко в черто́зе ца́рском,/ святи́и седмь о́троцы пребы́ша,/ и умро́ша без тли,/ и по мно́зех вре́менех воста́ша, я́ко от сна,/ во увере́ние воскресе́ния всех челове́ков.// Тех моли́твами, Христе́ Бо́же, поми́луй нас.

Благоче́стия пропове́дники и Воскресе́ния уме́рших изобрази́тели,/ Це́ркви столпы́ седмочи́сленныя,/ о́троки всеблаже́нныя пе́сньми восхва́лим:/ ти́и бо по мно́гих ле́тех нетле́ния, а́ки от сна воста́вше,// всем возвести́ша я́ве ме́ртвых воста́ние.

Ми́ра су́щая тле́нная презре́вше,/ и нетле́нныя да́ры прие́мше,/ уме́рше, кроме́ тле́ния пребы́ша./ Те́мже востаю́т по мно́гих ле́тех,/ все погре́бше лю́тых неве́рие,// я́же во хвале́нии днесь, ве́рнии, восхваля́юще, Христа́ воспои́м.

Просла́вивый на земли́ святы́я Твоя́/ пре́жде втора́го и стра́шнаго прише́ствия Твоего́, Христе́,/ пресла́вным воста́нием отроко́в/ показа́л еси́ Воскресе́ние неве́дящим е́,/ нетле́нна одея́ния и телеса́ яви́в,/ и царя́ уве́рил еси́ вопи́ти:// вои́стинну есть ме́ртвых воста́ние.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmolitva_son

По статистике 10% населения страдают от бессонницы, а у каждого третьего проявляются признаки нарушения сна. Причин такого недуга множество:

  • стресс,
  • чрезмерные умственные нагрузки,
  • беспокойство,
  • вредные привычки,
  • жара или духота,
  • неправильно обустроенное спальное место.
Читайте так же:  Бессонница при беременности во втором семестре

Сегодня существует много способов борьбы с этим — как у доказательной медицины, так и у народной: седативные препараты и снотворное, травяные сборы, массаж. Но не каждый даже глубоковерующий человек знает о том, что есть молитва от бессонницы.

К расстройству сна относится не только невозможность заснуть, но и неглубокий, поверхностный сон, после которого человек просыпается неотдохнувшим, чувствует упадок сил. Все это приводит к ухудшению эмоционального и физического состояния человека. Поэтому меры по искоренению этого недуга должны быть приняты как можно скорее.

Произносить прошение нужно вечером перед ликом святого, к которому обращаешься, желательно приглушить свет и зажечь свечи. При отсутствии такой возможности не возбраняется творить молитву лежа в постели, про себя или шепотом. Этот ритуал должен войти в привычку: на него не требуется много времени, а результат не заставит себя долго ждать. Кому же читать моления об избавлении от такой хвори?

Чтобы сохранить тексты молитв на русском языке и потом распечатать на компьютере, ознакомьтесь с инструкцией. Аудио версия будет внизу статьи.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Firarh

Этот святой жил на русской земле в 17 веке. Был монашеским затворником, по собственной воле изнурял себя очень тяжелой работой, голодал и постоянно молился. Существует мнение, что спал он всего один час в сутки. Известно, что он носил тяжелые цепи, кольца и оковы, систематически избивал себя железным кнутом. Считается, что он мог предвидеть события и исцелять людей. После смерти его вереги и палку, которой он истязал свое тело, признали реликвиями, которые способны на исцеление.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Firinarshe

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Firinarshe_0

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmar

Маруф Мартиропольский был священнослужителем высшей степени священства в основанном им городе Мартирополь. Известен писанием о мучениках, пострадавших за верование в Иисуса Христа, способствовал восстановлению христианских храмов. После смерти его мощи были доставлены в один из храмов Богоматери в Египте.

При проблемах с приходом сноведений, рекомендуется обратиться к этому святому со словами:

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmaruf

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Ftropar_0_8

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fkondakt_0_

В III веке нашей эры семь Эфесских юношей проходили военную службу будучи христианами. Однажды император прибыл в Эфес и приказал приносить жертвы языческим богам, на что юноши дали отказ. Они были лишены воинских поясов, но отпущены на свободу в надежде на то, что их мнение изменится.

Но этого не случилось. Молодые люди укрылись в пещере и ждали своего суда. Услышав о том, что их разыскивают, они добровольно вышли и были приговорены к смертной казни путем замурования их в той же самой пещере. Люди, исполняющие приказ императора, были тайными христианами и написали на табличке имена мужчин, причины их смерти.

Существует версия, что святые пробудились через два столетия, но затем снова заснули до всеобщего воскресения мертвых. Моление к семи отроком очень действенно от бессонницы и у ребенка, и у взрослого.

Читайте так же:  Точка от бессонницы на пятке в домашних условиях

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fstix_1

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fstix_2

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fstix_3

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Ftropar_1_0

Николай Чудотворец (Николай Мирликийский) является одним самых почитаемых христианских святых. С просьбами о помощи к нему ежедневно обращаются сотни людей, оставляя свидетельства о чудотворении. Он помогает во всех жизненных ситуациях и бедах:

  • исцеляет от болезней и недугов;
  • помогает сиротам;
  • спасает от нищеты;
  • оправдывает неверно осужденных;
  • спасает от потопов, смерти;
  • оказывает содействие в учебе, женитьбе, поиске работы, в путешествиях.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fnicholai_chydo

Настоящее имя этого святого — Амос. Родился он в 1448 году и уже с детства много молился, изнурял себя делами, соблюдал посты. Юноша отказался жениться и принял обряд монашества, получив новое имя Александр, соорудил себе келью в глухом лесу и питался лишь тем, что росло под ногами.

[3]

С течением времени к монаху стали подбираться люди, искавшие спасения души и безмолвия, их становилось все больше и больше. Было принято решение о строительстве монастыря. Вслед за ним была построена мельница и каменный храм. Количество прихожан росло. В 1533 году Александр Свирский отошел к господу, его тело было захоронено рядом с обителью.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Faleks_svirsk

Существует много способов для борьбы с отсутствием сна. Какой подойдет вам, можно узнать только методом проб и ошибок. Для начала стоит отрегулировать свой образ жизни и питания:

  • кушать только полезную и здоровую пищу;
  • не употреблять кофе и чай после шести часов вечера;
  • избегать физических нагрузок в вечернее время;
  • в течение дня делать гимнастику.

За несколько часов до морфеевых объятий лучше отказаться от работы за компьютером, просмотра телепередач и вообще любых гаджетов. Полезно будет почитать книгу. Непосредственно перед тем как лечь спать, можно выпить стакан молока с ложкой меда и корицей — такой напиток очень успокаивает и способствует быстрому зысыпанию.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmolitv.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmolitva_son_0

Для тех, кто не любит молоко, можно развести мед в теплой воде. Не стоит прибегать к спиртному в качестве снотворного: эффект может оказаться прямо противоположным желаемому. Можно засушить листья мяты и положить около подушки, поместив их в тканевый мешочек. От проблем со сном хорошо избавляют различные травяные настои:

  • пустырник,
  • ромашка,
  • мелиса,
  • боярышник,
  • валериана,
  • лаванда.

Весьма действенными оказываются теплые ванны перед сном с добавлением эфирных масел. Есть еще интересный способ лечения асомния — глиной. Он заключается в лепке различных фигур из нее с закругленными краями. Подобное действие успокаивает психику и дает установку на отдых, способствуя быстрому засыпанию.

Постарайтесь отрегулировать свой режим дня: ложитесь и вставайте примерно в одно и то же время, отмените дневной сон, если таковой присутствует в вашей жизни.

Помните: для действительно хорошего результата необходимо выполнять данные действия систематически, хотя бы семь дней подряд.

Если описанные выше способы вам не помогают, а кроме бессонницы беспокоят еще какие-либо симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Православная молитва — сильный инструмент для верующих людей в борьбе с недугами: как телесными, так и душевными. Часто болезнь застает нас врасплох, и лекарственных средств может не оказаться под рукой, а молитва всегда при вас. Если что-то беспокоит, асомния или другой недуг — обратитесь за помощью к нашему Спасителю Иисусу Христу и Святым.

Если ваше прошение будет искренним, с теплой верой в душе, то помощь обязательно будет оказана. Не пренебрегайте церковными канонами. Обязательно исповедуйтесь, причащайтесь и как можно чаще посещайте храм Божий. Верьте в то, что все обязательно будет хорошо, и вместе с верой придет исцеление.

Мира Вам и Вашему дому!

Многие отказываются от православной молитвы потому, что не знают или не могут запомнить слова. На сегодняшний день существует много видео и аудиозаписей с текстами молитв. Вы можете просто включить их и молится вместе, и даже привлечь к этому всю семью. Важно именно повторять слова про себя или вслух, чтобы обращение было именно вашим, пусть и при помощи чужих слов.

Семь отроков Ефесских известны не только в христианстве. Их почитают даже приверженцы ислама. По преданию, они были заживо замурованы в пещере, после чего проспали там несколько веков. Семерых мучеников звали Максимилиан, Иамвлих, Мартиниан, Иоанн, Дионисий, Ексакустодиан и Антонин. Все они жили в III веке.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmoimolitvy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F18744

Считается, что святой Максимилиан был сыном ефесского градоначальника, а остальные шесть юношей также происходили из достойных семей. Все они знали друг друга с самого детства, поскольку их объединяла крепкая дружба. К тому же они вместе несли военную службу и все являлись христианами.

По преданию, однажды в город Ефесс прибыл император Декий. Он сразу же потребовал, чтобы люди принесли жертвы языческим богам. Непокорных ожидала страшная участь (мучения, а потом смертная казнь). Предстали перед императором и семь юношей. Однако те не пожелали предавать свою веру. Тогда владыка велел снять с них воинские отличия и отпустить. Он посчитал, что юноши еще одумаются и изменят свое решение. Семь мучеников покинули город и укрылись на горе Охлон в пещере. Все это время они страстно молились и готовили себя к великому мученическому подвигу.

Читайте так же:  Бессонница при беременности в третьем триместре причины возникновения

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmoimolitvy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F71100.b.jpg.pagespeed.ce.nZv8h2CIP-

Однажды самый младший из друзей, Иамвлих, оделся в нищенские лохмотья и отправился в город за хлебом. Тогда-то он и услышал, что всех их ищут власти, чтобы отдать под суд. Юноши добровольно вышли из своего укрытия. В качестве смертного приговора император приказал замуровать мужчин в их же пещере, чтобы они умерли там от жажды и голода.

Однако считается, что по воле Господа отроки не умерли, а заснули крепким сном, проспав два столетия. В один прекрасный день владелец земли, на которой и располагалась гора Охлон, решил начать там строительство. Тогда по его приказу и был разобран вход в пещеру. Господь разбудил отроков, и они проснулись, даже не понимая, что прошло почти 200 лет со дня казни.

Что интересно, легенда стала известной не только в православном богословии, но и в мусульманской религии.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmoimolitvy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F71101.b.jpg.pagespeed.ce.dPKz7ocdQC

Христиане возносят молитвы в память семи отрокам Ефесским дважды в году: 4 августа и 22 октября (по Юлианскому календарю). Считается, что юноши, которые готовы были отдать свои жизни за веру, и молитва, посвященная их подвигу, символизируют не только время, когда все христиане страдали от гонений за свое вероисповедание, но и период, когда православие восторжествовало.

Помимо того, что молитвословия, посвященные семи отрокам Ефесским, читают именно в храмах в дни памяти, этот религиозный текст отличается неимоверной силой. Произносят такую молитву матери, если их младенцы плохо спят. Все дело в том, что малыши очень слабы в духовном и эмоциональном плане, поэтому часто подвергаются распространению негативных сгустков энергии. Из-за этого они могут не спать по ночам, плакать. Избавиться от такой неприятности у вас получится, если читать у изголовья кровати малыша молитву семи отрокам Ефесским.

Очень важно произносить такое молитвословие несколько раз, желательно делать это каждый вечер перед сном.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fmoimolitvy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fb5e83debbe-1024x483.jpg.pagespeed.ce.cVkyozFCVv

При этом обязательно прочувствуйте слова, с которыми обращаетесь к святым, тогда малыш будет спать спокойнее.

В видео озвучивается молитва, которую читают при нарушении спокойного сна маленьких детей.

Молитва святым семи отрокам во Ефесе: Максимилиану, Иамвлиху, Мартиниану, Иоанну, Дионисию, Ексакустодиану и Антонину Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fcdn.azbyka.ru%2Fmolitvoslov%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-print%2Fimages%2Fprint

Тропарь, глас 8-й:
Благочестия проповедники и воскресения умерших изобразители, Церкви столпы седмочисленныя, отроки всеблаженныя песньми восхвалим: тии бо по многих летех нетления, аки от сна воставше, всем возвестиша яве мертвых востание.

Кондак, глас 4-й:
Прославивый на земли святыя Твоя, прежде Втораго и страшнаго пришествия Твоего, Христе, преславным востанием отроков показал еси Воскресение неведящим е, нетленна одеяния и телеса явив, и царя уверил еси вопити: воистинну есть мертвых востание.

О, пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Старение тела сопровождается органическими и физиологическими изменениями, что сказывается на его общем состоянии. В пожилом возрасте стабильный и полноценный ночной отдых особенно важен. Любые отклонения от нормы приводят к ухудшению самочувствия человека, снижению уровня его жизненных сил. По ряду причин 90% лиц старше 60 лет сталкиваются с расстройствами ночного сна. Точные причины явления и подходящие методы борьбы с ним станут очевидны после консультации с терапевтом, неврологом или психологом. Еще до визита к специалисту можно предпринять ряд шагов, способных избавить от бессонницы – это эффективные народные средства, допустимые и для пожилых пациентов.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Fbessonnica-pozhiloy-700-420

По мере старения организма в его центральной нервной системе происходят изменения под влиянием ряда химических реакций. Количество тормозных нейронов уменьшается, из-за чего нарушается процесс наступления сна. Это усугубляется снижением активности других нервных клеток со схожими свойствами, замедлением выработки гормона мелатонина.

В одних случаях отключение сознания не достигает нужной глубины, что приводит к частым пробуждениям.

Также нередки ситуации, когда ночной сон полностью пропадает.

Бессонница у пожилых может быть результатом влияния таких факторов:

  • дисфункция щитовидной и/или поджелудочной железы;
  • острый шок, хронические стрессы;
  • несоблюдение режима дня, игнорирование правил здорового питания;
  • соматические заболевания – особенно проблемы с сердцем, печенью, почками, органами дыхания и ЖКТ;
  • отказ от физической активности, соответствующей возрасту;
  • психические и неврологические расстройства в виде старческой деменции, депрессии, психозов, неврозов;
  • наличие лишнего веса;
  • отсутствие социальной активности, недостаток общения, изолированность от общества;
  • болезненность в суставах, спине, мышцах;
  • ночное апноэ и храп;
  • поздние проявления климакса у женщин;
  • прием медикаментов – состояние сонливости или бессонницу у пожилых вызывают глазные капли, лекарства от диабета, гипотензивные и сердечные средства и многое другое.
Читайте так же:  Бессонница при беременности в третьем желудочке головного мозга

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FPANKREATIT8-700-420

Люди преклонного возраста любят обращаться к врачам, но редко соблюдают их указания. Чаще всего они пытаются самостоятельно решить свои проблемы, основываясь на рекламе, собственном опыте, слухах. Пожилые пациенты неохотно вносят изменения в привычный образ жизни, предпочитая принимать медикаменты. Эксперименты с седативными и снотворными продуктами после 60 лет нередко становятся причиной преждевременной смерти таких больных.

Лечение хронической бессонницы у пожилых людей путем коррекции образа жизни:

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Fstarie_igraut-700-420

Даже в тех ситуациях, когда перечисленные правила полностью игнорировались пациентом, с началом их соблюдения появятся признаки положительной динамики. Для получения максимального эффекта от терапии надо включить в режим как средства, назначенные врачами, так и природные подходы.

Как навсегда избавиться от бессонницы в пожилом возрасте

Эффективная борьба с нарушениями сна в преклонные годы подразумевает соблюдение правил организации отдыха, сохранение активности, своевременное лечение болезней. Народная медицина предлагает множество средств от хронической бессонницы, которые при адекватном применении способны принести исключительно пользу.

Важно понимать, что выполнение всех необходимых действий должно быть систематическим и постоянным.

Нельзя лишь время от времени соблюдать правила, чтобы наладить нарушенный сон. В таких случаях бессонница с каждым разом будет все хуже поддаваться коррекции. Однажды щадящая терапия вообще перестанет помогать и придется использовать агрессивные препараты.

Аптеки предлагают разнообразные снотворные средства, но при нарушениях сна они используются редко. Чаще всего терапия начинается с применения мягких седативных продуктов на натуральной основе. Они призваны снимать напряжение, способствовать расслаблению, тем самым облегчая засыпание, повышая качество отдыха. Подбором лекарства от хронической бессонницы в пожилом возрасте должен заниматься врач. Это правило распространяется даже на те аптечные продукты, для приобретения которых не требуется рецепта.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fapteka700-420

Для лечения бессонницы в пожилом возрасте обычно используются те же медикаменты, которые применялись бы в обычной ситуации. Особенностью является дозировка средств, она подбирается врачом индивидуально. Зачастую стандартный объем уменьшают в два раза, чтобы средство не стало причиной побочных эффектов.

Действенные таблетки от бессонницы, разрешенные для пожилых:

  • «Донормил» – седативное и снотворное средство, способное сократить время засыпания. Не рекомендуется применять курсом, подходит для разового устранения проблемы;
  • «Нозепам», «Нитразепам» – производные бензодиазепина, которые снимают тревожность, облегчают засыпание;
  • «Димедрол» – антигистаминный продукт, снотворное действие которого является побочным эффектом медикамента. Допустим для однократного использования;
  • «Клозапин» – действенный нейролептик, который уменьшит количество ночных пробуждений, избавит от кошмаров и тяжелых сновидений;
  • «Нитразепам» в комплексе со стимуляторами мозгового кровообращения эффективен при ранних подъемах;
  • «Амитриптилин» – антидепрессант, который назначают при нарушениях сна, вызванных депрессивным расстройством.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Famitripilin7-700-420

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fbol

Перечисленные препараты от бессонницы, допустимые для пожилых людей, применяют только в случае развития симптома на фоне психических или неврологических расстройств. Если проблема спровоцирована соматическим заболеванием, то работа должна быть направлена на купирование его проявлений.

Эффективные лекарства от бессонницы, оптимальные для пожилых людей:

  • настойка валерианы – лекарство успокоительного плана с легким снотворным действием. Показано при раздражительности, повышенной возбудимости. Подходит для длительного приема;
  • настойка пустырника – помогает при легких расстройствах сна;
  • таблетки «Валериана Форте» – концентрированный продукт, который снимает перевозбуждение;
  • успокоительный сбор №2 – не только успокаивает, облегчая засыпание, но и слегка снижает повышенное артериальное давление;
  • «Персен» – существует специальная ночная форма лекарства в виде капсул, которая облегчает засыпание;
  • «Доппельгерц» с мелиссой – капли общеукрепляющего действия, положительно влияющие на формулу сна.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Finsultinform.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Fpersen_9-700-420

Эти препараты отпускаются в аптеке без рецептов, но при игнорировании правил их использования возможны негативные последствия. Перед началом терапии надо внимательно изучить инструкцию, а еще лучше, получить консультацию врача.

Молитва святым семи отрокам во Ефесе: Максимилиану, Иамвлиху, Мартиниану, Иоанну, Дионисию, Ексакустодиану и Антонину Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fcdn.azbyka.ru%2Fmolitvoslov%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-print%2Fimages%2Fprint

Тропарь, глас 8-й:
Благочестия проповедники и воскресения умерших изобразители, Церкви столпы седмочисленныя, отроки всеблаженныя песньми восхвалим: тии бо по многих летех нетления, аки от сна воставше, всем возвестиша яве мертвых востание.

[2]

Кондак, глас 4-й:
Прославивый на земли святыя Твоя, прежде Втораго и страшнаго пришествия Твоего, Христе, преславным востанием отроков показал еси Воскресение неведящим е, нетленна одеяния и телеса явив, и царя уверил еси вопити: воистинну есть мертвых востание.

О, пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Читайте так же:  Бессонница от алкоголя что делать чтоб стало лучше франц кафка

Рецепты эффективных народных средств от бессонницы для пожилых людей

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fnerv.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fspit_23920100-360x266

У пожилых людей бессонница является одним из ведущих симптомов нарушений сна.

Пациенты жалуются на трудности при засыпании, частые пробуждения ночью, ранние подъемы.

В результате этого у них нарушается общее самочувствие, они становятся раздражительными, жалуются на постоянную усталость, сонливость в дневное время, упадок сил.

Инсомния вызывает в этом возрасте различные патологические нарушения в работе органов и систем.

Поэтому, при появлении проблем со сном, важно обратиться за помощью к врачу для проведения адекватной терапии. Об эффективных народных средствах от бессонницы для пожилых расскажем в статье.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fnerv.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2FSleep-disturbances-as-we-age-e1535960878288

По статистике каждый 4 человек после 60 лет страдает расстройствами сна.

Исследования показали, что после этого возраста продолжительность ночного отдыха каждые 5-10 лет уменьшается на 27 минут.

Это связано со снижением выработки мелатонина в организме и уменьшением активности нейронов, которые отвечают за быстрое засыпание.

Уменьшается длительность ночного отдыха, глубина сна, повышается чуткость к любым посторонним звукам.

Пожилые люди просыпаются в 5-6 утра и больше не могут уснуть. Засыпание также длится долго. Пожилой человек может пролежать до утра, засыпая на 30-50 минут.

Для организма в этом возрасте такие нарушения являются сильной нагрузкой, которая ведет к различным сбоям в функционировании организма.

Причинами инсомнии могут быть:

  • депрессии;
  • неврозы;
  • атеросклероз;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • болезненные ощущения в мышцах;
  • ревматизм;
  • апноэ;
  • храп.

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fnerv.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fcontent_0ij1-e1535960982660

Инсомния вызывает следующие симптомы:
  • рассеянность;
  • раздражительность;
  • дневную сонливость;
  • упадок сил;
  • тревогу;
  • хроническую усталость.

Если инсомния связана с нарушениями выработки мелатонина, назначают лекарственные препараты.

Если у больного выявлены психические заболевания или психологические проблемы, которые способствуют нарушениям качества ночного отдыха, показано лечение у психолога или психотерапевта.

При заболеваниях нервной системы, осмотр пациента проводит невролог. Назначают такие диагностические процедуры, как:

  • МРТ головного мозга;
  • КТ;
  • УЗИ внутренних органов;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • анализ на сахар;
  • анализ мочи.

Травяные сборы от бессонницы для пожилых:

    Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fnerv.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2FSHishki-hmelya-e1535961088622

Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин proxy?url=https%3A%2F%2Fnerv.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fsemejstvo-zontichnie-harakteristika-i-predstaviteli_5-e1535961198367

  • Дягиль. Измельчить корневище. 1 небольшую ложку залить 200 граммами горячей воды. Настаивать 30 минут. Пить до 4 раз по 1 ложке на протяжении 3 недель. После недельного перерыва курс лечения повторить.
  • Зверобой. 200 г кипятка добавить траву зверобоя. Настоять и употреблять по 1/4 стакана каждый вечер не менее 7 недель.
  • Кипрей. К листьям и цветкам растения влить разогретую воду. Настоять отвар. Употреблять по 1/4 стакана в течение нескольких недель перед ночным отдыхом. Сделать перерыв в 10 дней и снова повторить курс лечения.
  • Люцерна. Залить растение 200 граммами горячей воды. Прокипятить. Употреблять по 50 г. на протяжении 3 недель.
  • От бессонницы помогают другие методы лечения:

    • лечебная физкультура;
    • иглоукалывание;
    • расслабляющий массаж;
    • релаксация;
    • дыхательная гимнастика;
    • аутотренинг.

    Победить бессонницу можно, если точно следовать всем рекомендациям врача и принимать прописанные лекарственные препараты.

    Те, кто предпочитает натуральные средства, могут использовать рецепты народной медицины. Они имеют положительный результат в борьбе с нарушениями сна, у них нет противопоказаний и побочных эффектов.

    Как бороться с бессонницей в пожилом возрасте народными средствами — советы:

    Источники


    1. Семенова, И. Как избавиться от стресса и депрессии по методу И. Семеновой / И. Семенова, М. Краснощеков. – М.: Феникс, 2016. – 272 c.

    2. Смирнова, И. А. Логопедическая диагностика, коррекция и профилактика нарушений речи у дошкольников с ДЦП. Алалия, дизартрия, ОНР / И.А. Смирнова. – Москва: Мир, 2013. – 320 c.

    3. Оленьков, В. Д. Градостроительное планирование на нарушенных территориях: моногр. / В.Д. Оленьков. – М.: ЛКИ, 2013. – 192 c.
    Изображение - Семь эфесским отрокам от бессонницы для пожилых женщин 594
    Автор статьи: Вера Беспалова

    Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.4 проголосовавших: 8

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here