Рецепты ванги от бессонницы

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "рецепты ванги от бессонницы" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Бессонница – заболевание прежде всего неврологического характера. Проявляются такие расстройства в трудности засыпания, неглубоком сне с частыми пробуждениями и неприятными сновидениями, раннем пробуждении. Бессонница является симптомом, возникающим при различных функциональных и органических заболеваниях. Это явление встречается также при возникновении психических заболеваний (шизофрения, эпилепсия), болезнях мозга (энцефалиты, опухоли, менингиты), атеросклерозе, гипертиреозе, сахарном диабете и др.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Для профилактики бессонницы лучше спать на животе, повернув лицо налево, на низкой подушке (это естественная поза, в которой спят дети). Полезно спать и на левом боку, при этом улучшается работа желудочно-кишечного тракта.

Рекомендуется также соблюдение режима (ложиться спать следует в одно и то же время), а также ежедневное проветривание спального помещения, кратковременный теплый (но не горячий) душ перед сном и т. д.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Необходимо помнить также, что переутомление, курение, крепкий чай и кофе, злоупотребление алкоголем расстраивают сон.

Причин бессонницы у детей может быть много: перевозбуждение перед сном, недомогания, порча и т. д. Для лечения детской бессонницы Ванга предлагала следующие средства:

  1. Килограмм речного песка прокипятить в сосуде с большим количеством воды. Когда вода остынет, обливать этой водой больного ребенка.
  2. Больного ребенка укутать в полотно, пропитанное утренней росой, и оставить так на полчаса-час, пока полотно не высохнет.
  3. От сглаза, испуга и бессонницы у детей помогает валериана. На ночь нужно искупать ребенка в водном отваре валерианы, чтобы сон был ровным и спокойным.
  4. Можно купать детей в отваре травы подмаренника настоящего. Для ванны необходимо пять столовых ложек травы подмаренника настоящего на один литр кипятка. Настаивать полчаса, процедить в ванну. Сразу после купания нужно уложить ребенка в постель.

Изображение - Рецепты ванги от бессонницы proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovye-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F07%2Fvvrasas-730x400

Тем, кто долго не может заснуть, Ванга рекомендует спать на подушке, набитой высушенным хмелем или сеном, листьями папоротника мужского, лавра благородного, орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травами мяты, герани, душицы, лепестками розы.

Растения при сушке не пересушивайте и храните в герметичных полиэтиленовых пакетах. Используйте для набивания подушки следующие комбинации растений: лавр и папоротник в соотношении 1:1; лавр, папоротник и хмель в соотношении 1:2:3; папоротник, хмель, лавр и мята в соотношении 2:2:2:1. Если поместить травяную не большую подушку на батарею, то воздух в комнате будет ароматизирован. Под подушку можно положить мешочек из не очень плотной ткани с зашитыми в него двумя ложками измельченного хмеля.

  • Варите целое яблоко в литре воды в течение одного часа, и пейте полученную жидкость несколько дней подряд на ночь.
  • Принимайте по одной столовой ложке меда перед сном, и смазывайте виски лавандовым маслом, можно накапать его на кусочек сахара (3-5 капель) и пососать перед сном. Сварите чеснок с бобами, разотрите, добавьте подсолнечное масло. Намажьте этой мазью на ночь виски.
  • Теплые снотворные ванны с добавлением эфирных масел: мятного(пять капель), ромашкового (две капли) и апельсинового (две капли). Принимайте ванну вечером перед сном.

Горячие ножные ванны на ночь снимут усталость, успокоят нервную систему, улучшат сон. Душистые растения можно использовать и в успокаивающих ваннах, которые тоже способствуют хорошему сну. Иногда бывает достаточно принять ванны с цветами календулы, травой череды, мяты, душицы несколько раз, сон нормализуется. Общеизвестна целебная сила хвойных ванн.

  • Изображение - Рецепты ванги от бессонницы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.smdoctors.ru%2Fimages%2Fstories%2Ftopmenu_sep
  • Изображение - Рецепты ванги от бессонницы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.smdoctors.ru%2Fimages%2Fstories%2Ftopmenu_sep

Бессонница – заболевание прежде всего неврологического характера. Проявляются такие расстройства в трудности засыпания, неглубоком сне с частыми пробуждениями и неприятными сновидениями, раннем пробуждении. Бессонница является симптомом, возникающим при различных функциональных и органических заболеваниях. Это явление встречается также при возникновении психических заболеваний (шизофрения, эпилепсия), болезнях мозга (энцефалиты, опухоли, менингиты), атеросклерозе, гипертиреозе, сахарном диабете и др.

Для профилактики бессонницы лучше спать на животе, повернув лицо налево, на низкой подушке (это естественная поза, в которой спят дети). Полезно спать и на левом боку, при этом улучшается работа желудочно-кишечного тракта.

Рекомендуется также соблюдение режима (ложиться спать следует в одно и то же время), а также ежедневное проветривание спального помещения, кратковременный теплый (но не горячий) душ перед сном и т. д.

Необходимо помнить также, что переутомление, курение, крепкий чай и кофе, злоупотребление алкоголем расстраивают сон.

Заговоры от нервных расстройств и бессонницы

Страдающим истерией можно помочь таким способом: собрать небольшой букет таволги вязолистной (Filipendula ulmaria L.) и опустить его на ночь в ведро с водой. Утром поставить ведро на огонь и кипятить в течение 15 минут. Остудить отвар и облиться им.

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ТРАВНИКОВ

Целебный чай для крепкого сна

1 столовую ложку травы пустырника, 2 столовые ложки душицы, 1 столовую ложку чабреца, 3 столовые ложки шишек хмеля, 1 столовую ложку корня цикория, 1 столовую ложку цвет ков боярышника, 1 столовую ложку травы синеголовника, 2 столовые ложки травы железняка, 2 столовые ложки мяты смешать и измельчить. Взять 1 столовую лож ку сбора и залить 1 стаканом кипящей воды. Дать постоять в течение 20 минут. Процедить и выпить за полчаса до сна. Можно добавлять в настой мед.

Заговор на сон грядущий Перед тем как ложиться спать, трижды перекреститесь на икону Богородицы и прочтите заговор:

Матушка Пречистая Пресвятая Богородица, спаси и сохрани на сёднюшнюю ночь Господнюю. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь.

Сразу же спать ложитесь, ни с кем не разговаривайте.

Читайте так же:  Жить здорово бессонница что делать в домашних условиях

СОВЕТ ВАНГИ Чтобы избавиться от нервного напряжения, мешающего уснуть, следует, по совету Ванги, приготовить отвар из корней ежевики и пить его каждый вечер перед сном.

Заговор на воду для питья За два часа до сна налейте в стакан теплой воды и добавьте в нее ложку меда. Размешивая мед в воде, трижды читайте заговор:

Пришел Христос с небес, нес творящий крест, крестом крестился, крестом отражался, частым звездам усыпался. Кто эту молитву знает, того Господь не забывает.

Поставьте стакан перед иконой Спасителя, через два часа небольшими глотками выпейте воду, перекреститесь, и ложитесь спать.

СОВЕТ ВАНГИ Чтобы справиться с бессонницей, Ванга рекомендовала поступить так: сшить себе подушку из натурального полотна – льна или хлопка и своими руками набить ее хорошо просушенным сеном или высушенным хмелем.

СОВЕТ ВАНГИ Мешать полноценному сну могут и частые головные боли. Ванга советовала избавляться от них c помощью отвара чабера (Satureja). Приготовив 5–6 литров отвара, надо его процедить и остудить. Подержав голову в отваре в течение 10–15 минут, нужно затем облиться им с головы до ног.

Заговоренная вода от бессонницы для обливания перед сном Налейте в таз или ведро теплой воды, бросьте в нее три щепоти соли и трижды прочтите над ней заговор:

Господь Бог впереди, Мать Пресвятая Богородица позади, Андели по бокам, дайте рабу Божьему (имя) сладкого сну, крепкого здоровья. Крепко. Аминь. Аминь. Аминь.

После вечернего душа или ванны в три приема вылейте на себя воду, после каждого обливания произносите:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа!

СОВЕТ ВАНГИ Избавиться от последствий сильного испуга можно, если сразу же растворить в стакане воды 1 чайную ложку сахара и выпить небольшими глотка ми.

Заговор для крепкого здорового сна, от кошмаров Этот заговор хорошо помогает наладить сон тем людям, которые мучаются от ночных кошмаров. Возьмите лист белой бумаги и красными чернилами напишите на нем слова заговора:

Богородица Дева, радуйся, благодатная Мария, Господь с Тобой. Плод чрева твоего раба Божья (имя), яко Спаса родила, девять раз завязать, девять раз развязать. Люди спросту, Бог с милостью. Аминь.

Положите листок под свою подушку перед сном. Оставьте там листок на неделю. Неделю пропустите, а потом повторите обряд.

СОВЕТ ВАНГИ Чтобы сон всегда был крепким и спокойным, прорицательница советовала перед тем, как лечь в постель, съесть 1–2 чайные ложки меда и выпить несколько глотков теплой воды.

Вечернее умывание заговоренной водой от бессонницы Принесите воды из родника, колодца или реки, налейте ее дома в миску из глины. Зажгите три красных свечи и трижды заговор над водой прочтите:

Вечёрешняя зарница, красная девица: вечёрешняя зарница, красная девица: вечёрешняя зарница, красная девица! Возьми от раба Божия (имя) ночницы – ночные и полуночные, денные и полуденные, часовые и получасовые, минутные и полуминутные. Паче час, паче день. И ныне и присно и во веки веком. Аминь.

Капните в воду по три капли воска с каждой свечи и погасите их, опустив в воду. Умойтесь этой водой перед сном и сразу же спать ложитесь.

СОВЕТ ВАНГИ От нервного напряжения, тоски и страхов помогает избавиться такой рецепт от болгарской прорицательницы. Смешать 2 стакана сахара и 2 стакана цветочного меда. Утром и вечером перед едой нужно съедать по 1 столовой ложке смеси.

Заговор от ночного беспокойства Принесите в дом горсть песка с берега реки или из леса. Насыпьте песок на лист бумаги, нарисуйте на нем крест указательным пальцем правой руки и трижды прочтите заговор:

Святый отче Николаю, ты возьми ключ от рая, ты закрой глаза злодею, руки да ноги, пути да дороги. А ты, пресвятая Мария, накрой меня своею темною святою ризою от всех злодеев, лиходеев, ненавистных людей. Господи, благослови меня. Спереди сам Господь Сзади Исус Христос Надо мною 300 ангелов Сзади 400 архангелов. Господи наш, благослови меня в путьдорогу на сон грядущий. Аминь, аминь, аминь.

Лист с песком аккуратно положите под свою кровать на три ночи.

СОВЕТ ВАНГИ Успокоить нервы и избавиться от тоски поможет чай из листьев мелиссы или цветков душицы.

Заговор от тоски и уныния на соль Насыпьте на левую ладонь щепоть соли, прикройте сверху правой ладонью и прочтите заговор:

Стану, раб Божий (имя), благословясь, пойду, перекрестясь, от избы в двери, от ворот в ворота, пойду в чистое поле. В чистом поле есть доска, на доске – тоска, тоска тоску тоскует, сухота сухоту сухотует, а меня покидает, век у меня не бывает. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Соль в стакан с водой бросьте, размешайте и вылейте воду на землю.

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ТРАВНИКОВ

Вечерняя ванна для успокоения

2 столовые ложки мяты, 4 столовые ложки зверобоя, 2 столовые ложки душицы, 2 столовые ложки ромашки, 3 столовые ложки листьев березы, 2 столовые ложки корня валерианы, 4 столовые ложки сосновой хвои смешать, положить в мешочек из натурального полотна. Мешочек опустить в кастрюлю с 3 л кипящей воды. Кипятить растения в течение 15 минут и дать постоять около 1 часа. Вылить настой в ван ну, мешочек с травами опустить туда же. Принимать ванну перед сном в течение 15–20 минут.

Обряд для избавления от уныния На столе расстелите красный платок, насыпьте на него две горсти пшена. Обеими руками перебирайте пшено и трижды заговор читайте:

За тридевять морей, за тридевять земель, из-за синего моря прилетел петушок, склевывает он рабу Божьему (имя) всякие призорища, оговорища, всякие бесинские, материнские думы. Довеку и повеку. Аминь.

Заверните пшено в платок и на ночь положите под свою кровать. Утром выйдите на улицу, и так, чтобы вас никто не видел, скормите пшено птицам.

Читайте так же:  Сбор для сна детский сад

Заговор на текущую воду от тоски

Этот заговор нужно читать, опустив руку в воду родника или реки. Сядьте на берегу, перекреститесь трижды и опустите в воду правую руку. Прочтите заговор.

Стряхните в руки воду и опустите левую руку. Еще раз прочтите заговор:

Батюшка, царь-река, Царица-берега, Как ты текла от востока до запада, Обмывала коренья Лесны, и травны, и земляны, Также и смой с раба Божьего (имя), С русых волос, черных бровей, С карих очей, с ретивого сердца, С зеленаю желчи, С семидесяти жил, С семидесяти суставов, Со всего человеческого остава, Со всего тела белого. Будьте, мои слова, крепки и лепки; Крепче уклада, Крепче булатного ножа, Замком замыкаю, Ключом запираю. Замок в море, ключ в роте. Аминь, аминь.

Руки не вытирайте, дайте им обсохнуть.

Заговор от тоски и навязчивых мыслей Принесите с речного берега девять гладких камней. Налейте ведро до половины водой и по одному опускайте в воду камни. Но прежде каждый камень кладите на левую ладонь, накрывайте сверху правой и читайте над ним заговор:

Водица-царица и Христова источница! С востока бежишь, на западе падешь. Обмываешь крутые берега, желтые пески. Отмой раба Божьего (имя) от всякого испугу – от ночного, полуночного, от дянного, полуденного; сухоту, и ломоту, и нечистоту. С буйной головы, с хрибятной кости, с горячей крови, с рецивого сердца, со всего стану человеческого. Аминь.

После этого опускайте камень в ведро. Оставьте камни в ведре на ночь. На следующий день утром выньте камни, долейте теплой воды и облейтесь из ведра.

Заговор от грустных размышлений Поставьте на стол икону Пресвятой Богородицы, перед ней – широкую и глубокую миску с водой и пустую глиняную кружку. Кружку возьмите в правую руку, зачерпывайте ею воду, и лейте на левую руку так, чтобы вода в миску стекала обратно. Девять раз воду лейте, три раза за это время заговор прочтите:

Иду из дверей в двери,

Из ворот в ворота,

На синем море там стоит престол,

На этим престоле

Сидит Матушка Пресвятая Богородица.

Матушка царица, Красная девица,

Спусти мою тоску с крутых берегов.

Рассказываю. Взять по пузырьку готовых настоек боярышника, валерьяны, пустырника, корвалола. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч. ложку полученной смеси на рюмку воды.

Все эти препараты успокоительного действия, хорошо воздействуют на сердце, нормализуется сон. Если есть непереносимость корвалола, или если здоровое сердце, то корвалол можно заменить на настойку пиона.

А вообще, при желании, в интернете можно найти много рецептов от бессонницы:

От бессонницы поможет сок грейпфрута:

Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Валериана – лучшее средство от бессонницы:

Нетрадиционная медицина считает, что лучшим растительным средством от бессонницы по-прежнему остается валериана лекарственная. Наиболее эффективен отвар из ее высушенного корня: 2 ч. ложки заварить стаканом кипятка, подержать на огне 5 минут и пить, когда немного остынет, по полстакана, растворив в нем 1 ч. ложку меда. Применять при лечении бессонницы.

Отвар семян капусты прогонит бессонницу:

Народная медицина советует при бессоннице пить отвар семени капусты. Такой отвар прогоняет бессонницу и служит глистогонным средством.

Ландышевые капли от бессонницы – надежное бабушкино средство:

При бессоннице полезно принимать ландышевые капли – 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Коктейль из миндальных орехов и семян тыквы от бессонницы:

Американские ученые обнаружили, что у людей, страдающих бессонницей, в крови снижен уровень триптофана. Он вырабатывает гормон, обеспечивающий засыпание. Чтобы повысить его уровень, полезно пить коктейль. Взять 20 миндальных орехов, 1 ч. ложку очищенных семян тыквы, измельчить все и залить кипяченой водой. Дать настояться 8 часов и пить вечером.

Бессонницу вылечит настой из семян или травы укропа:

1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

Яблочный уксус и мед прогонят бессонницу:

Народная медицина предлагает рецепт – развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

Иван-чай лечит бессонницу:

2 ст. ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 ч. Пить 3-4 раза в день равными порциями. Применять при лечении бессонницы.

Дягиль от бессонницы:

Одну ч. ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Корень бузины от бессонницы:

Одну ст. ложку корня бузины красной заварить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., настаивать 30 мин.

Травяной сбор – лечение бессонницы:

Народная медицина предлагает сбор трав – мята перечная 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г.
10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин., сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применять при лечении бессонницы.

Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня) – рецепт от бессонницы:

Народный рецепт прост – применять 10% настойку по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения 30 дней.

Читайте так же:  Почему мучает бессонница при беременности по вечерам

Пустырник – рецепт от бессонницы:

Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей – пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.

Другой способ заваривать пустырник: 2 ст. ложки сушеной травы пустырника заварить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить еще 15 мин., затем остудить при комнатной температуре 45 мин., процедить и пить в течение дня по 1/3 стакана.

Также можно заваривать пустырник ещё проще – как чай.

Мелисса – рецепт от бессонницы:

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Бессонница – валериана и шишки хмеля:

Корень валерианы, шишки хмеля – взять поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана. Применять при лечении бессонницы.

Травяной сбор с донником вылечит бессонницу:

корень валерианы 40 г, трава донника 40 г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г
2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Травяной сбор от бессонницы с мелиссой:

Народные целители составили сбор от бессонницы – листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г.
Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги от бессонницы:

Ванга советовала при бессоннице спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

От бессонницы поможет пиво:

Некоторые целители рекомендуют при бессоннице выпить перед сном стакан пива, т.к. пиво изготавливается из шишек хмеля.

Травяные ванны от бессонницы:

Особенно хороши при лечении бессонницы хвойные ванны с добавлением отвара из сосновых иголок и шишек. Туда же можно добавить отвар таких трав, как ромашка аптечная, мята, мелисса, душица, “богородицына трава”, розмарин. Быстрому засыпанию способствуют и горячие травяные ванны для ног. Применять при лечении бессонницы.

[3]

Компрессы от бессонницы:

Если бессонница связана с приливами крови к голове, то деревенские целители обычно советуют ставить горчичники или прикладывать натертый хрен к икрам. Другая рекомендация: размешать глину с простоквашей и сделать повязку с этой массой на лоб.

От бессонницы поможет – молоко и мед:

Действенное народное средство от бессонницы – молоко и мед. Снотворным эффектом обладают молоко (особенно козье) и мед. Достаточно регулярно принимать по столовой ложке меда, разведенного в стакане горячего молока.

Тыквенный отвар от бессонницы:

Залить стакан измельченной тыквы литром воды, кипятить пять минут, затем процедить. Пить по полстакана. Применять при лечении бессонницы.

Семя укропа от бессонницы:

Народный рецепт от бессонницы – столовую ложку семян укропа (или всего растения) надо залить полутора стаканами кипятка и пить настой.

Сок из свежих корней валерианы лекарственной – поможет при бессоннице:

Отжать сок из свежего корня валерианы, принимать по столовой ложке перед сном.

Лечебное вино от бессонницы:

Народная медицина рекомендует от бессонницы лечебное вино. Взять 50 г семян укропа, сварить их в 0,5 л кагора или портвейна в течение 15 минут. Настаивать час. Пить перед сном по четверти стакана. Применять при лечении бессонницы.

Бессонница лечится отваром плодов боярышника:

При приливах крови к голове, старческой бессоннице и для людей с больным сердцем подойдет отвар из плодов боярышника. 2 ст. ложки измельченных плодов боярышника заливают полутора стаканами кипятка, держат 5-15 минут на водяной бане, процеживают и пьют, иногда добавляя 1-2 чайные ложки меда. Для людей с учащенным сердцебиением состав настойки можно изменить: цветки боярышника – 3 части, трава хвоща и спорыша – по 1 части. Принимают по полстакана утром и на ночь.

Массаж мизинца от бессонницы:

От бессонницы надо делать древнее индийское упражнение – массировать кончик мизинца на левой руке.

Пред сном надо подышать настойкой валерианы – 3-5 вдохов, если больше – уже не уснете. Применять при лечении бессонницы.

Тампоны в уши от бессонницы:

Намочить две ватки водкой или спиртом, вставить в уши.

Иголка от бессоницы:

Сесть на кровати свесив ноги, в правую руку взять швейную иглу, и обвести ею ноготь большого пальца правой ноги, как бы очертив круг, не успеете это сделать, Вас потянет в сон, успейте отложить иглу и спокойной ночи.

Прогревание от бессонницы:

Народная медицина рекомендует не ложиться в постель, если мерзнут ноги. Надо либо прнять теплый душ, либо погреть ноги в теплой воде, либо лечь с не очень горячей грелкой к ногам.

Лимон с водой – рецепт от бессонницы:

Тому кто страдает бессонницей рекомендуется выпивать перед сном стакан воды с выжатым в него половиной лимона. Применять при лечении бессонницы.

Мытье головы настоем душицы при головных болях, мигренях, бессоннице:

Сделать настой – 100-200 г травы душицы на 2-3 литра кипящей воды, хорошо вымыть этим настоем голову.

Сок свеклы с медом при бессоннице:

Взять стакан свежевыжатого сока свеклы и стакан меда, перемешать и переложить в банку. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке пока банка не закончится. Сон нормалируется.

Мед и вода при бессонице:

При проблемах со сном самое верное средство – стакан теплой воды с медом за полтора часа до сна. Применять при лечении бессонницы.

Очень быстрая и вкусная пицца!Вам потребуется:Яйцо — 2 шт Майонез — 4 ст. л. Сметанa — 4 ст. л. Мука (без горки) — 9 ст. л. Сыр Колбаса Грибы (По желанию) Помидор Приготовление: 1. Смешать яйцо, муку, сметану, майонез 2. Тесто получается жидкое, как сметана 3. Тесто вылить на сковороду.

Читайте так же:  Капли для новорожденных кальций

Ингредиенты: Фарш (из индейки) — 1 кгЯйцо куриное — 2 штБатон (белый, без корочки) — 0, 5 штМайонез (для фарша + немного для поливки) — 2 ст. л.Молоко — 120 млСольПерецСыр твердый (для начинки — 50 г; для посыпки — 200 г) — 250 гМасло сливочное — 50 гПомидор —.

Ингредиенты: Авокадо — 1/2 шт. Банан — 1 шт.Молоко — 150 млОвсяные хлопя — 2 ст. л.Мед — 1 ч. л.Корица — щепотка Приготовление: 1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается.

Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Соль — по вкусуПерец — по вкусуМасло растительное — для жаркиРозмарин веточкаЧеснок — 1 зубчикКукурузная мука — 2 ст.л.Яйцо — 2 шт.Молоко — опционально Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты.2. Филе курицы помойте, высушите полотенцем, нарежьте на продолговатые кусочки, посолите и поперчите с двух сторон.3. Приготовление.

Понадобится: 1 банка красной фасоли, 200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора), 1 средняя красная луковица, 1 красный болгарский перец, половинка острого перца, 2-3 зубчика чеснока, 50 грамм грецких орехов, средний пучок кинзы, молотый черный перец, хмели-сунели. Для заправки: оливковое масло и.

Термин “бессонница” означает полное отсутствие сна, но на практике он трактуется шире, как “расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым поверхностным сном и/или преждевременным пробуждением”.

Бессонницу обязательно нужно лечить, т.к. это серьезное заболевание, которое способно сильно подорвать здоровье человека. Ведь постоянно недосыпающий человек становится раздражительным, у него усиливаются стресс и депрессия, ослабевает иммунитет к вирусным инфекциям, снижается работоспособность. Бессонницу лечит как официальная, так и народная медицина. Но прежде, чем приступать к лечению, необходимо разобраться – каковы причины бессонницы?

Бессонница причины

Основные причины бессонницы – нервное перенапряжение, стрессы, психологические перегрузки, переедание, затрудненное носовое дыхание, духота, шум и др.
В группе риска – люди, которые постоянно и много занимаются умственным трудом, а также люди с повышенной нервной возбудимостью.

Бессонница лечение

Причины бессонницы определяют тактику и стратегию ее лечения. Но для начала необходимо провести ревизию своих привычек и исключить те из них, которые мешают нормальному сну.

Итак, людям, страдающим бессонницей:

– нужно отказаться от продуктов, содержащих кофеин, энергетики и стимуляторы, таких как кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и т.п.;

– нужно отказаться от курения, т.к. курение стимулирует выработку адреналина;

– не принимать перед сном лекарства;

– ужин должен состояться не позднее, чем за 3 часа до сна и быть легким, без острых приправ и алкоголя; самые подходящие блюда для ужина – овощные и молочные; не ужинать вообще – запрещается, т.к. это может спровоцировать бессонницу;

– если работа сидячая, то полезно перед сном устраивать неторопливые прогулки на свежем воздухе;

– спать нужно на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;

– в спальне необходимо поддерживать комфортную для сна температуру, сомнологи установили, что это температура от 16 до 19°С;

– не ложиться в постель с холодными ногами, если ноги мерзнут – нужно надевать теплые носки и брать с собой в постель грелку, чтобы согреть ноги;

– в постели нельзя читать, играть в компьютерные игры, смотреть телевизор – лучше послушать хорошую спокойную музыку;

– необходимо всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах, поскольку в темноте активнее вырабатывается мелатонин – специальное вещество, представляющее собой естественное снотворное и вызывающее быструю релаксацию организма;

– стараться ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время;

– стараться избегать дневного сна;

– нужно всегда проверять, чтобы у изголовья постели не было никаких работающих бытовых электроприборов и особенно мобильных телефонов, они создают электромагнитное излучение, которое способствует нарушению сна.

Народные средства от бессонницы

Народная медицина имеет в своем распоряжении различные народные средства от бессонницы.

БЕССОННИЦУ ВЫЛЕЧИТ НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН ИЛИ ТРАВЫ УКРОПА:
Укроп от бессонницы также можно заваривать не на вине, а на воде. 1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

ПУСТЫРНИК ОТ БЕССОННИЦЫ:
Бессонница проще всего лечится пустырником. Взять щепотку пустырника, заварить как чай и пить в течение дня вместо чая.

УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ: Чаи на основе лекарственных трав, таких как пустырник, хмель ,мелисса , мята, корень валерианы, цветки душицы, боярышник.

УСПОКОИТЕЛЬНАЯ ВАННА ОТ БЕССОННИЦЫ:
Бессонница лечится ваннами – можно принять перед сном теплую (не горячую) ванну с успокаивающими аромомаслами, продолжительность ванны – 15 мин.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС И МЕД ПРОГОНЯТ БЕССОННИЦУ:
Народная медицина предлагает рецепт – развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

РЕЦЕПТ ВАНГИ ОТ БЕССОННИЦЫ:
Ванга советовала при бессоннице спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

МЕД ОТ БЕССОННИЦЫ:
При бессоннице и сильной нервной возбудимости растворите в стакане кипяченой воды 1 ч. ложку меда и сок половины лимона. Выпейте за 3 раза.

АПТЕЧНЫЕ НАСТОЙКИ ОТ БЕССОННИЦЫ:
Взять по 1 пузырьку готовых настоек – боярышник, валериана, пустырник, корвалол. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч. ложку полученной смеси на рюмку воды.

Читайте так же:  Может ли курение быть причиной бессонницы что помогает

ГРЕЙПФРУТ ОТ БЕССОННИЦЫ:
Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь.

МАССАЖ СТОП И НОГ ОТ БЕССОННИЦЫ:
Разотрите стопы и голени пихтовым маслом, наденьте чистые носки.

[2]

  • Изображение - Рецепты ванги от бессонницы proxy?url=https%3A%2F%2Fr.mtdata.ru%2Fc50x50%2Fu22%2FphotoB5D3%2F20426173566-0%2Foriginalзнахарь * 14 января, 14:36

Изображение - Рецепты ванги от бессонницы proxy?url=http%3A%2F%2Fmtdata.ru%2Fu30%2Fphoto7D1E%2F20078081007-0%2Foriginal

Научные достижения в области медицины помогают нам жить и даже выживать. Но провидица Ванга, что нельзя рвать тонкие нити, связывающие человека с природой.

На протяжении многих столетий люди изучали целебные свойства растений, минералов и передавали из поколения в поколение рецепты. Настои, настойки, отвары, масла и мази из растений помогают от различных недугов.

Ванга не отвергала методы лечения традиционной медицины. Неоднократно советовала обратиться к тем или иным врачам. Но при этом провидица говорила, что “чрезмерное употребление лекарственных препаратов вредит здоровью – лекарства закрывают дверь, через которую вместе с травами поступают силы природы, восстанавливающие нарушенное равновесие в организме больного”. Для всякого, кто обращался к ней, она находила свой, отличный от прочих способ лечения, поскольку “каждый человек – это неповторимая Вселенная, и нарушения, происходящие в организме, у каждого свои”. Предлагаем вам ТОП-10 народных рецептов от Ванги.

1. Аллергия

1 ст.л. полыни вываривать в 0,5 л воды до тех пор, пока не останется половина. Принимать по 1 ч.л. 2–3 раза в день после еды.

2. Боли при артрите

При болях в суставах Ванга советовала использовать повязки. Взять около 100 г очищенных семян тыквы и клещевины, растереть с 30 г топленого коровьего масла. Затем в смесь добавить примерно 30 г меда, чтобы сделать состав вязким и наложить на суставы как повязку. Иногда можно прибавить и 30 г уксуса.

3. Бессонница

Бессонница – заболевание, прежде всего неврологического характера. Поэтому стоит разобраться с причинами возникновения. Для скорейшего засыпания Ванга рекомендовала спать на подушке, набитой лесным сеном или высушенным хмелем и другими растениями: листьями папоротника мужского, лавра благородного, орешника, цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травами мяты, герани, душицы, лепестками роз.

4. Бронхит

Страдавшему кашлем Ванга прописала в течение недели пить отвар льняного семени и не пить холодной воды. Еще один ее рецепт для лечения бронхита: в 0,5 л парного молока (можно свежего пастеризованного) отварить 2–3 листочка мать-и-мачехи, добавить топленого свиного сала на кончике ножа. Пить вечером по 1 кофейной чашке.

5. Выпадение волос

При выпадении волос Ванга советовала употреблять жирную пищу, бобовую муку, дынные семечки, глину, подорожник блошный. Не рекомендуется все кислое, соленое, терпкое, а также выдержанные вина. Также целительница рекомендовала мыть голову 2 раза в неделю отваром корня лопуха или ивы. Для приготовления отвара залить 1 стаканом кипятка 15 г корня и томить на малом огне 15 минут. Затем отвар настаивать в течение 30 минут и процедить.

6. Гипертония (высокое кровяное давление)

Сделать настой: 1 ложка сушеной белой омелы залить стаканом холодной воды и оставить на ночь. Настой принимать утром на голодный желудок. Еще Ванга советовала отвар: 1 ст.л. сушеных листьев терновника варить в 500 мл воды до кипения. Остудить и пить только утром в два приема на голодный желудок.

7. Отложение солей

Ванга советовала исключить из питания вареную пищу, которая дает отложение солей. Если вы не можете перейти на сыроедение, то принимайте настой лаврового листа: 5 г измельченного лаврового листа залить кипящей водой (300 мл), кипятить 5 минут на слабом огне. Затем воду вместе с листьями залить в термос (сняв с огня) и настоять 4 часа. Настой процедить и пить маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов (сразу не пить – дайте остыть). Эту процедуру повторяйте три дня.

8. Отеки ног

Пакет каменной соли растворить в 1 ведре холодной воды, взять носовой платок, намочить в этой воде и положить на поясницу. Как только платок нагреется, снова намочить в воде.

9. Ускорение обмена веществ (похудение)

Приготовить “кофе” из жженой дубовой коры и принимать три раза в день по 1 кофейной чашке до еды.

10. Экзема

Отвар из лопуха большого (репейника): 1 ст.л. измельченного корня лопуха большого залить 2 стаканами кипятка, кипятить полчаса, остудить, процедить. Принимать внутрь по полстакана 3–4 раза в день.

Прежде чем заниматься лечением этих болезней самостоятельно, вы должны обратиться к врачам-специалистам!

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источники


  1. Гогулан, Майя Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма / Майя Гогулан. – М.: АСТ, АСТ Москва, Прайм-Еврознак, 2016. – 160 c.

  2. Андреас, Стив 50 психологических приемов, которые должен знать каждый психолог-практик. Сердце разума / Стив Андреас , Коннира Андреас. – М.: Прайм-Еврознак, 2017. – 352 c.

  3. Блонский, П.П. Избранные педагогические и психологические сочинения / П.П. Блонский. – М.: Педагогика, 2015. – 400 c.
Изображение - Рецепты ванги от бессонницы 594
Автор статьи: Вера Беспалова

Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here