Препараты от бессонницы классификация языков

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "препараты от бессонницы классификация языков" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fbessonn-rus1-e1508857243297

Бессонница — хроническое нарушение сна, характеризующееся сложностью с засыпанием, прерывистым сном и ранним пробуждением.

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с этой проблемой. Но наиболее популярным и действенным средством является прием таблеток от бессонницы.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F004-tabletki

Бессонница никогда не возникает сама по себе. Обычно это следствие каких-то нарушений работы организма. Именно поэтому основное действие лекарственных препаратов направлено на саму причину нарушения сна. Таблетки от бессонницы никогда не принимаются разово, для хорошего результата необходима систематическая лекарственная терапия не меньше месяца, а иногда намного дольше.

Основными показаниями для назначения таблеток может стать хроническое расстройство сна, сопровождающееся повышенной нервной возбудимостью, вспыльчивостью, плаксивостью.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Систематический прием препаратов обеспечивает хороший сон, снимает невроз, но злоупотреблять таблетками тоже нельзя. Бесконтрольное лечение может привести к психологической зависимости от лекарств, а неправильно подобранная дозировка довольно часто становиться причиной нарушения работы всего организма.

Именно по этой причине все таблетированные лекарственные средства назначаются специалистом после сбора анамнеза и тщательного осмотра пациента.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F004-bessonnica-1

Все препараты, направленные на борьбу с бессонницей состоят из разных компонентов и по-разному влияют на организм. Поэтому их можно разделить на следующие лекарственные группы.

Снижают нервное напряжение, нормализуют нейропсихологическое состояние пациента, направлены на борьбу с проблемами при засыпании. Основной состав чаще всего включает травы – мелисса, боярышник, валериан, хмель, пустырник.

Характеризуются тем, что не только облегчают засыпание, но и успокаивают нервную систему, снижают уровень тревожности, агрессивности, максимально продлевают период сна.

Положительным моментом является и то, что они пациенты после их приема встают утром без чувства сонливости и разбитости.

Применяются в качестве хорошего успокоительного и противосудорожного препарата. Расслабляют мышцы, снимают повышенную возбудимость подкорковых структур головного мозга, обеспечивая тем самым быстрое засыпание и продолжительный сон.

Для того чтобы понять, при каком нарушении сна обосновано назначение того или иного препарата рассмотрим их подробнее.

Лечение проблем, связанных с нарушением сна, всегда начинают с назначения таблеток, состоящих из растительных компонентов. Они отличаются мягким седативным действием, не вызывают привыкания, имеют минимумом побочных проявлений и назначаются практически без противопоказаний.

К наиболее популярным травяным препаратам относятся:

  1. Таблетки пустырника. Снимают чувство усталости, раздражительность. Легкое успокаивающее действие помогает улучшить ночной сон.
  2. Таблетки валерианы. Характеризуется успокоительным действием накопительного характера. Назначают валериану при инсомнии и повышенной реакцией на внешние раздражители. Благодаря свойству накапливаться в организме успокаивающее действие обладает стойким стабильным характером.
  3. Драже Вечернее. Это полностью травяные драже, включающие в свой состав мяту, валериану и хмель. Они не только успокаивают и обеспечивают хороший сон, но и нормализуют работу сердца и сосудов. Их назначают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, невралгиях и других проблемах, связанных с заболеваниями нервной системы.
  4. Персен. Включает в состав мелиссу и валериану. Не только полностью решает вопрос долгого засыпания и улучшает качество сна, но и снижает психоэмоциональное напряжение.

Назначают растительные средства по 2-3 капсулы или таблетки на прием. Пить их нужно довольно длительное время, иначе положительного эффекта будет добиться практически невозможно.

Не рекомендуется принимать их детям младше 12 лет и беременным женщинам. Также они противопоказаны при наличии аллергической реакции на любой составляющий компонент. Еще одним противопоказанием является наличие заболеваний кишечника и желудка, хроническое нарушение мозгового кровообращения, проблемы с алкогольной зависимостью.

Побочные действия при назначении таблеток, созданных на основе трав и плодов, возникают довольно редко. Но если они и возникают, то чаще всего это нарушения, связанные с работой кишечника. В первую очередь это тошнота и рвота, в отдельных случаях – диарея или запор. Со стороны ЦНС может развиться сонливость, головокружение, рассеянность, ухудшение памяти.

Для того чтобы купить в аптеке таблетированные средства, состоящие из трав, рецепт от врача не требуется.

В случае, когда прием препаратов растительного происхождения не приносит желаемого результата, назначаются химические средства. На сегодняшний день считаются самым проверенным средством для борьбы с инсомнией. Основной эффект зависит от взаимодействия групп компонентов химического происхождения. Выпускаются строго по рецепту врача и принимаются не более 10-15 дней.

Вот список наиболее распространенных средств терапии на химической основе:

  1. Золпидем. Является препаратом выбора, именно его чаще всего назначают специалисты. После его приема пациенты отмечают, что существенно сократилось время засыпания, пробуждений ночью практически не бывает, утреннее пробуждение всегда бодрое, без чувства разбитости.
  2. Залеплон. Усовершенствованная форма золпидема с минимумом побочных эффектов.
  3. Амбиен. Характеризуется тем, что засыпание наступает уже через полчаса после приема препарата. Его не рекомендуют принимать более 15 дней и купить в аптеке такие таблетки можно только по рецепту врача.
  4. Розерем. Еще один препарат выбора при инсомнии. Действует быстро, обеспечивает глубокий сон, не вызывает привыкания.
  5. Сомнол. Назначается при борьбе с хронической бессонницей. Обладает мягким действием, без развития зависимости.

[3]

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F004-3-30


Минусом лекарств с химической составляющей является эффект привыкания. Но фармацевтическая промышленность не стоит на месте и сейчас уже разработана целая группа препаратов, у которых данный эффект сведен к минимуму.
К побочным действия при лечении бессонницы химическими лекарственными веществами можно отнести дневную сонливость, головные боли и головокружение.
Читайте так же:  Бессонница на фоне стресса температура тела

Таблетки с химическим составом категорически запрещены беременным, детям младше 18 лет и пациентам, страдающим гипотонией (снижением артериального давления).

При передозировке таблеток появляется угнетение дыхания, снижается артериальное давление. При оказании первой помощи необходимо промыть желудок и выпить активированной уголь. При сильном отравлении необходимо введение антидота, в данном случае — Флумазелина.

Механизм действия таких лекарственных средств основан на стимуляции бензодиазепиновых рецепторов, снижающих возбудимость подкорковых структур головного мозга.

Самым популярным препаратом выбора является феназепам. Он обладает мощным противосудорожным и снотворным действием. Назначается обычно по 1 таблетке на ночь с длительностью приема около 15 дней.

Феназепам противопоказан больным с дыхательной недостаточностью и миастенией. С осторожностью его нужно применять страдающим полиорганной недостаточностью, а также пациентам в состоянии депрессии и повышенным уровнем тревожности.

Так же как и химические лекарственные средства, транквилизаторы вызывают привыкание. Передозировка препарата вызывает замедление реакций, головные боли, нарушение работы внутренних органов, сердечную недостаточность. При лечении данного состояния необходим контроль за работой внутренних органов и введение антидота (Флумазенил).

К нетрадиционным таблетированным средствам можно отнести китайские таблетки и гомеопатию.

В нашей стране все большую популярность приобретает китайская медицина. Она привлекает пациентов тем, что практически все препараты изготавливаются на растительной основе. Чаще всего это ядра дикой ююбы, гриб фулин и другие составляющие. Такие лекарственные средства не вызывают привыкания, действуют сразу и направлены на борьбу с основными причинами бессонницы, то есть с депрессией, сонливостью и другими расстройствами нервной системы. Наибольший эффект дает цикл приема таблеток и выполнение специальной китайской гимнастики для сна, состоящей из пяти упражнений, улучшающих кровообращение и снимающих общее напряжение.

Считается сравнительно новым методом лечения нарушений сна. Пользуется большим успехом в связи с тем, что не вызывает привыкания и абсолютно безвредна для организма. Помогает не только нормализовать сон, но и восстановить силы организма после хронической бессонницы.

Чаще всего врачи-гомеопаты рекомендуют принимать комплексы, в которые входят гомеопатические составляющие и травы (валериана, боярышник, зверобой). Именно такое сочетание дает максимальный эффект.

Во время беременности категорически запрещен любой прием лекарственных средств без назначения врача. Если будущую маму мучают проблемы со сном, то возможен прием только лекарств, созданных на основе трав. Дозировка при этом должна быть умеренной, рассчитанная на легкий седативный эффект.

В отдельных случаях врач может назначить гомеопатические средства. Они не оказывают такого воздействия на организм, как химические лекарственные средства.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F004-det

Детская бессонница — очень сложный вопрос, особенно если речь идет о совсем маленьком ребенке. Многие препараты, даже самые, казалось, безобидные строго запрещены для назначения детям младше трех лет.

Основная причина нарушения сна у детей – повышенная возбудимость, гиперактивность, обилие впечатлений за день. Поэтому основной упор при лечении таких проблем делается не на снотворный эффект лекарственного средства, а на снятие повышенной нервозности.

Чаще всего при этом детям назначают глицин. Он хорошо снимает излишнюю возбудимость, уравновешивает эмоциональную нестабильность, борется с нарушениями сна. Назначение делает только детский врач после тщательного осмотра ребенка. Прием ведется под постоянным контролем взрослых.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fbessonnica24.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F12%2F004-besson

Причинами бессонницы в пожилом возрасте могут стать нарушения в работе нервной системы, стрессы, соматические заболевания и многое другое. С возрастом организм теряет свои защитные функции, он более подвержен проявлению побочных эффектов, которые бывают при приеме транквилизаторов и таблеток, созданных на химической основе.

Поэтому препараты необходимо подбирать с максимально мягким действием, не вызывающие нарушения в работе органов.

Чаще всего это или растительные лекарственные средства или аналогичные им по действию. Чаще всего пациентам в пожилом возрасте назначается Мелаксен. Это аналог гормона мелатонина, который отвечает за здоровый сон. Известно, что нарушение сна у пациентов преклонного возраста может быть вызвано именно снижением выработки данного гормона.

Лекарство облегчает засыпание, уменьшает количество ночных пробуждений. Положительным моментом является и то, что утром, после пробуждения нет эффекта сонливости и слабости.

Читайте так же:  Средства для сна ребенка

При лечении бессонницы с помощью таблеток, необходимо помнить о том, что все без исключения, лекарственные средства назначаются только врачом после тщательного обследования. Независимо от причин, вызвавших нарушение сна. Это касается как транквилизаторов, так и таблеток, состоящих из трав.

Незнание особенностей действия того или иного препарата, а также неправильная дозировка может привести к весьма неприятным последствиям.

Средства от бессонницы — это препараты, позволяющие быстро заснуть, а также иметь длительный и глубокий сон на протяжении определенного отрезка времени. Это целая группа лекарств, включающая отличающиеся по своему механизму действия, а также составу средства. Некоторые из них могут отпускаться без рецепта, другие же могут иметь выраженные побочные эффекты, из-за которых их употребление должно быть под строгим контролем врача.

Прежде чем искать эффективные средства от бессонницы, необходимо понять причину расстройства. Так, нарушения сна могут возникать в следующих случаях:

  • сбои режима сон/бодрствование (например, если пациент работает периодически ночью);
  • эмоциональная перегрузка;
  • психические расстройства;
  • употребление тонизирующих средств;
  • соматические болезни (кашель, болевой синдром, высокое давление);
  • синдром беспокойных ног и другие проблемы.

Нередко показано средство от бессонницы для пожилых, поскольку с возрастом нарушения сна только увеличиваются. Как правило, лекарство от бессонницы назначается на короткий срок, поскольку препараты имеют высокую степень привыкаемости. И только в том случае, когда предвестники расстройства неизвестны, может понадобиться длительное лечение с заменой лекарственного средства.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fsonzdorov.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F45600999-300x150

Различают три типа расстройств сна:

  • нарушение засыпания;
  • поверхностный сон с частными пробуждениями;
  • слишком раннее пробуждение;
  • или же все выше перечисленные симптомы при тяжелых нарушениях.

Соответственно, успокоительный препарат против бессонницы подбирается в зависимости от его способности бороться с конкретным нарушением.

Лучшие средства от бессонницы: классификация препаратов

Современная классификация препаратов от бессонницы подразумевает деление их на группы, в зависимости от химического строения основного компонента:

  1. Барбитураты (фенобарбитал, циклобарбитал, тиопентал натрия и др.).
  2. Смеси барбитуратов с другими компонентами (Реладорм, Беллатаминал).
  3. Бензодиазепины (итразепам, флуразепам, оксазепам и др.).
  4. Антагонисты ГАМК-рецепторов (зопиклон, золпидем).
  5. Производные альдегидов (хлоралгидрат, дихлорфеназон).
  6. Блокаторы гистаминовых рецепторов (дифенгидрамин, доксиламин).
  7. Другие снотворные препараты.

Кроме того, препараты от хронической бессонницы отличаются по механизму действия. Это могут быть лекарства наркотического (барбитураты, альдегиды) и ненаркотического действия.

Еще одна классификация различает средства от депрессии и бессонницы в зависимости от длительности действия, а именно:

  1. Короткого действия — 1-5 часов (тиопентал, мелатонин, зопиклон).
  2. Среднего действия — 5-8 часов (барбамил, оксазепам, дифенгидрамин).
  3. Длительные — свыше 8 часов (нитразепам, фенобарбитал, бромизовал и др.).

Многие считают, что лучшие препараты от бессонницы — это какая-то группы современных средств. На деле же в каждом случае показано применение конкретного лекарства. Например, барбитураты назначают, если необходимо победить сильное сомнологическое расстройство. Но при этом нужно помнить, что у больного могут начаться яркие сны и даже кошмары.

Бензодиазепины — более безопасная группа в плане побочных эффектов, но они быстро вызывают зависимость. Это же случается и при приеме снотворных группы альдегидов.

Таблетки от бессонницы из группы антагонистов ГАМК-рецепторов вызывают выраженное торможение. Это приводит к увеличению периода сна и к быстрому засыпанию. При этом фазы сна остаются в физиологической норме. Не возникает и других сильных побочных эффектов. Это одна из наиболее безопасных групп снотворных препаратов.

Любое простое средство от бессонницы угнетает процессы возбуждения в коре мозга, а также усиливает процессы торможения. Но при этом одни препараты более направленно угнетают процессы возбуждения, а другие работают над усилением торможения. В результате у всех средств разная направленность и длительность действия.

Снотворные средства короткого действия существенно угнетают процессы возбуждения. Это приводит к естественной активизации торможения. При этом фазы сна не меняются, поэтому человек, употребив таблетки или капли от бессонницы, просыпает с чувством полного восстановления и отдыха, не ощущая заторможенности. Такие препараты лучше всего пить при нарушении засыпания, чтобы пациент как можно быстрее заснул и утром не ощущал разбитости.

Эти снотворные средства одновременно подавляют возбуждение, и активируют процессы торможения. Благодаря этому их снотворный эффект выражен сильнее. Поэтому данные средства назначают при нарушениях, характеризующихся поверхностным сном и регулярными пробуждениями.

Эти препараты частично подавляют возбуждение и выражено усиливают торможение. Они необходимы тем людям, у которых каждое утро раннее пробуждение, после чего сон невозможен. Благодаря употреблению этих средств время сна значительно увеличивается. Но их могут применять и при других сомнологических расстройствах.

Прежде всего, нужно понимать, что снотворные препараты стоит принимать, пока нет ясности в причинах бессонницы, либо если эти причины невозможно устранить. Курс приема должен быть коротким, так как зачастую снотворные имеют выраженные побочные эффекты и быстрое привыкание. Альтернативой могут служить растительные препараты от бессонницы, но они не так эффективны.

Читайте так же:  Какие препараты от бессонницы без рецептов названия

Выбирая препарат, учитывают характер нарушения сна (нарушение засыпания, просыпания или самого процесса сна), а также другие факторы:

  1. Если нужно достичь быстрого эффекта, употребляют хлоралгидраты. Но пить их можно короткий промежуток времени, так как они вызывают сильную зависимость.
  2. При необходимости длительной терапии выбирают безопасные препараты, не вызывающие зависимости.
  3. Если у пациента работа подразумевает необходимость повышенной концентрации внимания, ему запрещено пить снотворные среднего и длительного действия, так как они могут вызвать сонливость днем.
  4. Бензодиазепины и барбитураты врачи назначают только при неэффективности других снотворных препаратов. Их употреблять можно только короткими курсами, после чего нужно снова вернуться на более мягкие средства, чтобы не развивалась зависимость, привыкание и другие тяжелые реакции.

Подавляющее большинство снотворных препаратов угнетает ЦНС, а также вызывает другие тяжелые побочные эффекты, например, сонливость днем, потерю работоспособности, угнетение сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также зависимость и привыкание. Почти все снотворные — рецептурные препараты, которые употребляются под строгим контролем врача.

Но среди всех подобных препаратов выделяют и безрецептурные средства. Все они отличаются мягким действием, отсутствием тяжелых побочных реакций. Они не вызывают привыкания и зависимости и позволяют устранить легкие нарушения сна. Рассмотрим основные препараты этого класса.

Главным действующим веществом лекарства является мелатонин. Это искусственно синтезированный аналог гормона сна, который вырабатывает эпифиз человека. Препарат обладает следующим действием:

  1. Нормализует биологический ритм, а именно цикл сон/бодрствование.
  2. Делает время засыпания более коротким, а качество сна — более высоким.
  3. Его употребление позволяет быстрее адаптироваться ко смене часового пояса.
  4. Обладает легким успокоительным эффектом.

Благодаря употреблению этого средства можно быстрее заснуть. При этом фармакологическое действие не затрагивает фазы сна, не вызывает утреннюю разбитость, заторможенность, повышенную сонливость.

Главным действующим веществом является доксиламина сукцинат, обладающий блокирующим действием на гистаминовые рецепторы. Препарат делает засыпание более быстрым, увеличивает продолжительность сна, оказывает седативный эффект. Но средство может вызвать сонливость днем, что нужно учитывать представителям некоторых профессий.

Это растительный препарат, сделанный на основе мяты, валерианы и небольшого количества фенобарбитала. Реализуется как в таблетках, так и в каплях. Является единственным препаратом с фенобарбиталом, который отпускается без рецепта. Напоминаем, прием повышенного количества этого препарата может стать причиной остановки дыхания во сне и смерть.

Действие у лекарства следующее:

  1. Устранение тахикардии.
  2. Расслабление гладких мышц внутренних органов.
  3. Седативный эффект.
  4. Снижение психомоторного возбуждения.
  5. Облегчение процесса засыпания.

Еще одно средство на растительной основе, включающее валериану, бузину, хмель, мелису, боярышник и другие травы. Ново-Пассит оказывает седативный и противотревожный эффект, поэтому применяется для регулярного лечения нарушений сна. Средство может вызвать сонливость днем, особенно, при его передозировке.

Препарат изготавливают из экстрактов мяты, валерианы и мелисы. Благодаря объединению этих компонентов достигаются такие эффекты:

Препарат активно назначают пациентам, у которых имеются нарушения сна, а также в качестве успокоительного. Дозировка определяется лечащим врачом.

Глицин — лекарственное средство на основе аминоуксусной кислоты. Это вещество, которое является одним из основных в организме каждого человека. Поступление дополнительного глицина извне приводит к таким действиям:

[2]

  1. Усиление процессов торможения в ЦНС.
  2. Активация необходимых процессов метаболизма в мозге и усиление различных когнитивных функций.
  3. Улучшение качества сна при курсовом приеме.
  4. Оказывает успокаивающий и противотревожный эффект.

Глицин врачи назначают, если у пациента избыточное эмоциональное перенапряжение. Кроме того, он используется в ходе лечения органических патологий ЦНС, при которых нарушается сон, повышается возбудимость, проявляются разные неврозы.

Конечно, это не весь перечень снотворных средств, которые представлены на отечественном фармацевтическом рынке. Разные препараты имеют свои механизмы действия, выраженность эффекта, побочные эффекты и противопоказания. А это значит, что они применяются при разных патологиях. Некоторые препараты угнетают работу ЦНС, другие и вовсе вызывают выраженную зависимость и привыкание. Сначала врачи назначают мягко-действующие безрецептурные препараты, а если они не помогают, возможно назначение и более тяжелых препаратов. Но при этом важно выяснить причину нарушения и устранить ее, чтобы нормализовать сон окончательно.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=https%3A%2F%2Fsonzdorov.com%2Fwp-content%2Fuploads%2Fexpert4

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

В этой главе мы познакомимся с основными видами бессонницы, такими как транзиторная, кратковременная, хроническая, и рассмотрим смешанный тип бессонницы.

2.1. Транзиторная бессонница

Транзиторная бессонница (или переходящая) представляет собой такие проблемы со сном, которые продолжаются всего несколько ночей. В основном это случается в результате определенных событий. К примеру, перелет с изменением часового пояса, сильное возбуждение, стресс, болезнь, переход на новую работу, изменение графика и др.

Люди, страдающие таким видом бессонницы, не должны сильно беспокоиться об этом. Переходящая бессонница продолжается недолго. И для того, чтобы улучшить ваш сон, в данный период рекомендуется применять легкие успокоительные средства (например, легкий раствор валерианы). Также можно принять на ночь снотворное, только обязательно в малой дозе.

Читайте так же:  Причины плохого сна и засыпания ребенка

Некоторые люди переживают о том, что если они будут принимать снотворное, то у них образуется зависимость от данного препарата. Это ошибочное мнение, ведь вы его используете всего несколько раз, и организм не сможет за такой короткий период времени привыкнуть.

К врачу не обязательно обращаться, так как данный тип бессонницы, в большинстве случаев проходит через несколько дней.

2.2. Кратковременная бессонница

Кратковременная бессонница может длиться до семи дней. Причины ее появления различные и в большинстве случаев внезапные. К примеру, стресс на работе, страх перед экзаменом или контрольной, неприятное известие и др.

Вы должны знать, что в отличие от транзиторной бессонницы кратковременная сама не проходит. Если вы не сможете справляться со стрессом и не возьмете себя в руки, она может перейти в долговременную. В этом случае вам будет помогать специалист, и придется воспользоваться медикаментозным лечением.

Как вы уже поняли, кратковременная бессонница образуется из-за стрессов. Поэтому вам необходимо проще относиться к ситуациям и не допускать психологических срывов. Помимо данного заболевания из-за этого у вас могут возникнуть и другие проблемы со здоровьем (сердечнососудистые заболевания, заболевания нервной системы, проблемы с пищеварением и др.).

2.3. Хроническая бессонница

Хроническая бессонница чаще всего возникает у женщин, у пожилых и взрослых пациентов, страдающих соматическими или психиатрическими нарушениями. Она может следовать за эпизодами острой бессонницы у людей, предрасположенных к ней, и становиться хронической из-за тревоги, беспокойства во время нахождения в постели, а также неверных представлений о длительности сна.

Хроническая бессонница – это расстройство сна, продолжающееся более месяца. Она распространена среди 10–15 процентов населения. Последствия такой бессонницы включают в себя усталость, нарушение психических факторов, проблемы межличностных отношений, трудности в выполнении профессиональных обязанностей и сниженное качество жизни.

Подробный анамнез (если таковой имеется) позволяет более точно классифицировать причины бессонницы. Пациентам рекомендуется завести дневник, в котором он будет записывать время сна в течение нескольких недель. Комплексное обследование пациента во время сна требуется в редких случаях, когда у пациента возникают серьезные нарушения дыхания во время сна, или происходят периодические движения конечностей.

Хроническая бессонница, несомненно, портит жизнь любого человека. Многие пытаются самостоятельно избавиться от недуга при помощи снотворного. Однако неконтролируемый прием подобных препаратов крайне опасен. Во время приема снотворных средств мозг замедляет свою работу, после чего вновь возвращается к нормальному состоянию. Следующие дозы снотворного должны быть еще больше. Таким образом, мозг совсем не успевает отдохнуть, а это крайне опасно для жизни и здоровья человека.

2.4. Смешанный вид бессонницы

Смешанный вид бессонницы, как вы уже догадались, включает в себя ряд психологических расстройств. Некоторые люди, тяжело страдающие от проявлений болезни, могут испытывать ежедневно и депрессию, и манию, и энергетический подъем. О таких больныхс нарушенной эмоциональной реакцией говорят, что у них смешанное состояние. Даже опытные врачи сразу не могут точно сказать, из-за чего у человека возникла бессонница, так как это достаточно сложно сделать.

В вопросах данного типа заболевания осталось много неизученных факторов. Больные не всегда восприимчивы к лечению при помощи антидепрессантов, поэтому в большинстве случаев им прописывают сильнодействующие снотворные препараты.

Смешанная бессонница отличается от кратковременной и хронической тем, что болезнь может либо пройти через несколько дней, либо потребует долгого лечения. Ведь не всегда можно предугадать реакцию организма на различные препараты, а также каково будет эмоциональное состояние человека – и это нужно учитывать.

Как перестать беспокоиться и начать жить Карнеги Дейл

Глава двадцать седьмая КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕСПОКОЙСТВА ПО ПОВОДУ БЕССОННИЦЫ

Глава двадцать седьмая КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕСПОКОЙСТВА ПО ПОВОДУ БЕССОННИЦЫ Беспокоитесь ли вы, когда у вас плохой сон? Тогда, может быть, вам интересно узнать, что Сэмюэл Унтермейер —юрист, знаменитый во всем мире, — ни разу в жизни не спал нормально.

О языках народов СССР Исаев Магомет Измайлович

Существуют различные типы бессонницы (инсомнии), и методы лечения для каждого из них разные. Одно дело, когда засыпанию препятствуют органические нарушения в организме, другое – когда нехватка сна вызвана чрезмерной утомляемостью на работе.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fraznovidnosti-i-tipy-bessonnitsy-1-531x380

Бессонница характеризуется не только нехваткой сна, но и неспособностью хорошо высыпаться, и может также включать в себя трудности с засыпанием, недостаточную продолжительность сна или раннее пробуждение с последующей невозможностью снова заснуть.

Бессонница отравляет жизнь всякому подверженному ей человеку. Нехватка сна сказывается на поведенческой активности индивида, препятствуя его нормальной жизнедеятельности. Каждый стремится всеми силами от неё избавиться, но порой, ни стакан горячего молока на ночь, ни снижение уровня стресса в повседневной жизни не помогают уснуть. Поэтому очень важно знать, какому виду нарушения сна вы подвержены, чтобы не усугубить свою болезнь, а прийти к полному исцелению.

Читайте так же:  Успокоительные средства от бессонницы и стресса афобазол

Инсомния бывает вызвана различными причинами. Часть из них внутренние, часть – внешние. Установление причины бессонницы помогает ликвидировать провоцирующий фактор, тем самым исцеляя больного. В зависимости от этиологии заболевания выделяют два основных типа бессонницы — первичную и вторичную:

  • К первичной бессоннице относят нарушения сна, вызванные психофизиологическими факторами, то есть личными особенностями организма, свойственными человеку, а также его внутренним состоянием: тревога перед засыпанием, страх сна, нарушения невротического характера.
  • Ко вторичной бессоннице относят состояния на фоне органических заболеваний, а также длительный приём некоторых продуктов или лекарственных препаратов. Она проявляет себя, когда вас мучает изжога по ночам или вы выпили чашечку кофе не более, чем за 4 часа до сна. К ней же относят бессонницу, обусловленную психическими заболеваниями и неудобными условиями сна.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fraznovidnosti-i-tipy-bessonnitsy-2-550x375

Гипнофобия (страх сна)может происходить из страха потери контроля над происходящим, развиваться из ночных кошмаров или нежелания потерять время, которое можно потратить на выполнение каких-либо важных заданий

Также выделяют следующие виды бессонницы по патогенезу или механизму формирования (согласно Американской Академии Сна, 2005):

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fraznovidnosti-i-tipy-bessonnitsy-3-550x363

Болезнь могут вызвать даже те события, которые произошли еще в детстве, а также стрессы, пережитые за полгода или год до появления бессонницы

Степень тяжести определяет уровень деструктивного воздействия инсомнии на жизнь человека – от банальной усталости до спутанности сознания, от раздражительности до добровольной изоляции человека от окружающего мира. Бессонница переносится разными людьми по-разному, поэтому не всегда ее длительность напрямую влияет на качество жизни.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fraznovidnosti-i-tipy-bessonnitsy-4-550x367

От бессонницы страдает большое количество людей, причем возраст в ее развитии практически не имеет значения.

По этому признаку инсомния бывает следующих видов:

  • Слабая – приступы возникают почти каждую ночь, но нерегулярно; отмечается слабое нарушение социальных и профессиональных функций.
  • Умеренная – приступы преследуют каждую ночь, имеют регулярный характер; отмечаются нарушения социальных и профессиональных функций.
  • Ярко выраженная – симптомы бессонницы навещают регулярно, каждую ночь; отмечаются значительные нарушения профессиональных и социальных функций.

В зависимости от того, как долго длится инсомния, врач может оценить степень её влияния на сферы жизни человека. Транзиторная бессонница причиняет больше всего тревоги и беспокойства, сигнализируя об эмоциональных проблемах, когда как хроническая инсомния служит фактором развития депрессии, вызывая нарушения трудовой и социальной функций.

Оценив длительность синдрома, вы можете установить, какая у вас инсомния:

  • острая (транзиторная или эпизодическая) – до семи дней;
  • подострая (кратковременная) – до трёх недель;
  • хроническая – свыше трёх недель.

Острая бессонница может развиваться, как следствие сильных эмоциональных переживаний, причём не только негативных, но и положительных. Эпизодически симптомы возникают, как реакция на внешние условия засыпания – шум, неудобная поза. Такая инсомния проходит быстро, без серьёзного вреда для человека.

Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F05%2Fraznovidnosti-i-tipy-bessonnitsy-5-550x344

Провоцировать бессонницу способны сменная работа, авиаперелеты со сменой часового пояса.

Кратковременная бессонница оповещает о наличии адаптационного процесса. Она возникает в связи с переездом на новую квартиру, сменой климатических поясов, реакциями горя (например, смерть близкого человека). В некоторых случаях её обуславливает синдром беспокойных ног или апноэ. При ней наблюдается сильное снижение работоспособности, могут активизироваться невротические признаки: раздражительность, быстрая утомляемость.

Хроническая бессонница не является самостоятельным заболеванием. Подавляющее большинство хронических бессонниц вызваны соматическими заболеваниями или скрытыми психическими расстройствами. У 51,5% пациентов с хронической бессонницей обнаруживаются ранее невыявленные психические расстройства, такие как тревожное расстройство, депрессия. Хроническая инсомния провоцируется злоупотреблением наркотических веществ, таких как ЛСД или марихуана. Последствия хронической инсомнии очень тяжёлые: серьёзные ухудшения памяти, способности к концентрации внимания.

Источники


  1. Чулков, Г. И. Императоры. Психологические портреты / Г.И. Чулков. – Москва: РГГУ, 2014. – 384 c.

  2. Аллен, Дэвид Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса / Дэвид Аллен. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011. – 468 c.

  3. Дядя, Г. И. Беременность с комфортом. Как избежать проблем со здоровьем во время беременности / Г.И. Дядя, Ж.А. Ржевская, Т.В. Гитун. – М.: Этерна, 2016. – 352 c.
Изображение - Препараты от бессонницы классификация языков 594
Автор статьи: Вера Беспалова

Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here