Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Вынашивание ребенка – это сложнейший и ответственный период для любой женщины, но порой он омрачается возникновением или обострением разнообразных заболеваний. К подобным патологиям относится и воспаление мочевого. Формирование цистита при беременности во 2 триместре встречается достаточно часто и требует специализированной терапии.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Fjdembaby.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fgorst-1

Цистит относится к категории самых распространенных воспалительных патологий мочеполовой системы. Циститом называют воспалительное поражение мочепузырных стенок, при котором примерно каждую четверть часа пациентов беспокоят болезненные мочеиспускательные позывы. При этом порции урины очень маленькие, могут содержать примеси крови и сопровождаются субфебрильной гипертермией. Достаточно часто патология сопровождается

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если его не лечить или при неправильной терапии воспалительный процесс может спровоцировать всевозможные осложнения. Особенно опасно развитие воспалительного процесса в мочепузырных тканях при вынашивании.

Хоть у беременяшек чаще диагностируется цистит на первом триместре, нередко можно столкнуться с данной патологией и в более поздние гестационные сроки. Причин развития воспаления мочевого или обострения его хронической формы достаточно много.

Неинфекционный цистит можно подхватить при разного рода диагностических либо лечебных процедурах, при мочекаменной патологии или движении конкрементов, при котором происходит повреждение мочепузырных стенок, что провоцирует развитие воспалительной патологии.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Fjdembaby.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fchashka

При гестации в первом триместре беременности, иммунная защита катастрофически снижена, что распускает руки хроническим патологиям, поэтому скрытые циститные формы могут беспокоить снова, пока патология не будет излечена окончательно.

При воспалениях мочевого хронического типа симптоматика и вовсе может не проявляться, но беспричинное появление частых мочеиспускательных позывов, сопровождающихся жжением и резями, должно насторожить беременяшку. Придется сдать повторные анализы, чтобы наверняка исключить воспалительный процесс и не подвергать кроху ненужному риску.

Не заметить воспаление мочевого невозможно. При цистите беременным доставляют беспокойство выраженные болевые ощущения в области низа живота, наличие в моче слизистых и кровянистых примесей, мутная моча. Цистит во время гестации многие считают безобидным заболеванием с безопасными симптомами, но это совсем не так. Если не обеспечить лечение вовремя, то патология начнет двигаться вверх к почкам, где спровоцирует развитие пиелонефрита.

Неприятная циститная симптоматика знакома многим пациенткам. К проявлениям подобного недуга относят постоянные болезненные, часто ложные мочеиспускательные позывы, дискомфорт и тяжести в малотазовой области, давление в нижней зоне живота. Также патология сопровождается наличием кровянистых примесей в урине, резкий и неприятный запах урины, а при остром течении недуга имеет место гипертермия.

Зачастую за признаками хронического мочепузырного воспаления маскируется беременность. Маточное тело увеличивается, давит на мочевой, вызывая учащение потребности к мочеиспусканию, а наличие гормональных преобразований провоцирует незначительную гипертермию. Но при беременности не должно быть жжения и режущей болезненности внутри мочеиспускательного канала во время опорожнения.

Воспаление мочевого, помимо неприятного и болезненного дискомфорта, несет еще и угрозу для плода. При неинфекционной форме патологии риск возникновения каких-либо осложнений заметно снижается. Наибольшая угроза исходит от мочепузырного воспаления, протекающего в инфекционной форме.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Fjdembaby.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Futro

При отсутствии адекватной терапии можно довести болезнь до развития анемии или артериальной гипертензии, или спровоцировать распространение на почки. А пиелонефрит, как известно, способен спровоцировать прерывание или родоразрешение намного раньше срока, а порой и внутриутробное плодное инфицирование.

Для малыша запущенный цистит может быть опасен недостаточной массой, внутриутробным заболеванием или дефектами нервносистемного развития крохи на фоне антибиотикотерапии цистита.

Как планировать зачатие при наличии хронического воспаления мочевого

Перед планированием мамочке нужно пройти полноценное обследование, чтобы убедиться в отсутствии неполадок со здоровьем и спокойно забеременеть.

  1. Если пациентка страдает хроническим недугом, то ей крайне важно дождаться ремиссии патологического процесса, чтобы в течение 3 месяцев не было признаков обострения недуга.
  2. Рацион следует скорректировать исключительно из допустимых при цистите продуктов, а жареное рекомендуется и вовсе исключить.
  3. Обязательно надо пить больше воды, брусничного морса и шиповникового чая.
  4. Специалисты рекомендуют при планировании пройти обязательное обследование на наличие ЗППП не только потенциальной мамочке, но и ее половому партнеру.
  5. Дополнительно можно защититься от цистита курсом профилактической терапии каким-либо растительным препаратом, безопасным для зачатия.

При развитии воспалительного процесса в мочепузырных структурах в урину выделяются бактерии, белок и прочие примеси, влияющие на результаты стрип-теста на беременность. В норме данных компонентов в моче быть не должно, однако, при цистите они активируются и могут изменить химический состав урины. При исследовании такого биоматериала тест может показать ложноположительный либо ложноотрицательный результат. Чтобы наверняка выяснить и установить факт интересного положения, необходимо записаться к гинекологу.

Многие пациентки часто путают симптоматику зачатия и воспаления мочевого. У этих двух состояний порой бывает общая симптоматика. Само возникновение воспалительного процесса не может расцениваться в качестве беременного признака. Но активность бактериальных патогенов в мочевыводящей системе может указывать на характерное для 1 стадии гестации снижение иммунитета. Признаки воспаления можно спутать с растущей маткой и учащенными мочеиспусканиями. Незначительные кровянистые выделения вполне могут возникнуть и на фоне воспалительного процесса и при имплантации.

Читайте так же:  Бессонница от стресса на травах

Для выявления патологии и правильной терапии пациентке необходимо пройти лабораторные исследования урины и крови, чтобы подтвердить либо опровергнуть присутствие в организме воспалительного инфекционного процесса. При развитии цистита в урине обнаруживаются белковые соединения, а в крови повышается показатель СОЭ и уровень лейкоцитарных клеточных структур.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Fjdembaby.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fgrelka

Также при подозрении на развитие мочепузырного воспаления необходимо пройти дополнительное, внеплановое ультразвуковое обследование почек и мочевого, что поможет оценить состояние мочевыводящей системы. Для определения возбудителя патологического процесса проводится бактериологическое лабораторное исследование урины с определением чувствительности к антибиотикам.

Чтобы анализы в лаборатории показали достоверные результаты, нужно правильно собирать биообразец для исследования. Для этого в стерильную посуду собирают среднюю часть утренней урины, предварительно обмыв половые органы. В лабораторию образец нужно доставить в ближайшие 1,5-2 часа. Иногда женщине назначается исследование мочи по Нечипоренко, цистографическое или цистоскопическое обследование.

Лечение мочепузырного воспаления острого течения направлено на ликвидацию инфекционного процесса и купирование симптоматики. Обычно патология характеризуется острым началом и стремительным развитием. Беременная жалуется на частые и болезненные мочеиспускания, озноб и гипертермию, боли в животе. При своевременном и грамотном вмешательстве специалиста удается достаточно быстро остановить патологию, предупредив ее переход в хроническое течение и распространение инфекционного процесса на почечные структуры.

Хроническая форма мочепузырного воспаления при гестации возникает при недолеченном остром цистите. Клиническая картина в подобной ситуации имеет стертый характер, а терапия направлена на профилактику обострений и купирование воспаления. Особенное значение уделяется укреплению иммунной защиты, поскольку это позволит сократить вероятность повторного возникновения патологии.

При остром течении цистита при вынашивании назначаются разнообразные группы препаратов:

  • Препараты из группы антибиотиков. Обычно применяются цефалоспориновые антибиотики вроде Цефазолина и Цефтриаксона, фисфомицин (Монурал) или пенициллины (Ампициллин или Амоксиклав). Эти препараты просачиваются сквозь плаценту, но не вредят малышу.
  • Противовирусные средства вроде Ацикловира или Виферона, Анаферона и пр.
  • Противогрибковые средства (Флуконазол, Микосепт или Ламизил).
  • Противопротозойные средства вроде Орнидазола или Метронидазола.

Самостоятельно принимать эти препараты недопустимо, только по врачебному назначению. Некоторые из них требуют осторожного индивидуального подхода и строгого соблюдения дозировки при беременности. Если беспокоят сильные боли, рекомендуется принять спазмолитик (Но-шпу или Папаверин) или НПВП (после 12 недели Нурофен или Ибупрофен).

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Fjdembaby.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fvanna

При хронической форме патологии необходим комплексный подход. Поскольку хроническое воспаление мочевого у беременяшек обостряется преимущественно в первой половине вынашивания, когда большинство препаратов находятся под строжайшим запретом, то возникают трудности с выбором препаратов. В подобном случае зачастую назначаются инстилляции, помогающие избежать проникновение лекарств в кровоток.

Эта процедура предполагает введение медикаментозных растворов в мочевой пузырь с помощью специального шприца. Вводят препараты вроде Хлоргексидина, Риванола, Колларгола, борной кислоты или Диоксидина и пр. Если цистит имеет бактериальное происхождение, то вводят препараты-бактериофаги, которые способны проникнуть в толщу слизистых структур, уничтожая в них возбудителя.

Помимо этого, при хроническом течении цистита у беременных используются средства противовоспалительного действия растительного происхождения с антисептическими и диуретическими свойствами. К таковым относят Канефрон и Фитолизин, Монурель или Цистон.

Диета при цистите предполагает исключение пряностей и острого, маринованных и копченых продуктов, соленостей или прочих продуктов, раздражающих уретру. Также беременяшкам нужно исключить кофе и кисломолочную продукцию, чай. В период курса лечения необходимо употреблять больше клюквенного морса, который ускоряет выздоровление.

Необходимо пить больше жидкости, желательно мочегонного действия, что поможет скорее вывести инфекцию. Полезен при цистите для беременных шиповниковый чай, который является мочегонным и богат витамином С. Также полезен при цистите компот из красной рябины и брусники. В целом при отсутствии отечности пациенткам рекомендуется выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки.

В домашних условиях можно дополнить основную терапию мочепузырного воспаления народными рецептами. Рекомендуется пить шиповниковый настой, из листьев толокнянки, настой укропа, ромашки или календулы.

Категорически недопустимы прогревания, хотя многие беременяшки утверждают, что при местном прогревании они испытывают облегчение. Беременным запрещены всякие тепловые воздействия, потому как они могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность во 2 триместре, плацентарное отслоение или образование гематомы.

Цистит в середине беременности лучше предотвратить, нежели пытаться вылечить. Основная профилактика заключается в корректировке жизненного обихода:

  1. Выпивать в сутки достаточное количество жидкости (не меньше 2 л);
  2. Избегать переохлаждений или стрессовых ситуаций, изменить режим дня, чтобы ночной сон составлял не меньше 8 часов;
  3. Соблюдать личную гигиену, использовать для интимной гигиены детское мыло;
  4. Минимизировать в рационе острую и жирную, жареную еду, повысить употребление свежих овощных культур, фруктов;
  5. Посещать туалетную комнату нужно по первому желанию и до полного опустошения мочевого;
  6. Не носить тесное белье и одежду, для нижнего белья выбирать только натуральные ткани.

При сидячем образе жизни нужно больше двигаться, гулять перед сном, чаще бывать на природе, чтобы укрепить иммунитет, ведь цистит может развиться даже на фоне незначительной инфекции. При соблюдении профилактических рекомендаций и обращении к специалисту при появлении первых признаков патологии можно избежать развития патологии.

Вторым триместром беременности считается период с 13 по 27 календарные недели внутриутробного развития плода. Данный период является самым спокойным, по сравнению с прошедшим и оставшимся сроком, но и он может преподнести неприятные сюрпризы. Если со стороны развития малыша все относительно хорошо и его жизнь зависит только от матери и ее действий, здоровье самой женщины может пошатнуться. Самым распространенный недуг, которым страдают беременные с четвертого по шестой месяц, является урологическое заболевание, характеризующееся воспалительным процессом стенок мочевого пузыря – цистит.

[3]

Содержание:

Читайте так же:  Бессонница на нервной почве у мужчин что делать дома

Спровоцировать цистит у женщины «в положении» может влияние одного или совокупность нескольких явлений:

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fcistomed.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fsimptomy

Многие женщины, особенно те, кто готовятся к материнству не в первый раз, о своем положении узнают из-за начавшегося цистита. Никаких болевых и неприятных ощущений они не испытывают, но в туалет приходится бегать раз в 20-30 минут. Зачастую данное явление наблюдается еще до задержки – на 2-3 акушерской неделе. Объясняется это активной выработкой прогестерона, который, усиливая кровоток, снижает тонус с органов мочеполовой системы и мочевого пузыря в том числе.

Ко второму триместру гормональный баланс стабилизируется, и такой «псевдоцистит» проходит сам по себе. Однако, расслабляться не приходится, так как растущая матка и движения ребенка заставляют женщину до самых родов находиться в непосредственной близости от туалетной комнаты.

Избавиться от патологического процесса намного сложнее и проявлять себя он будет более жестко:

  • жжением и резью в уретре;
  • отсутствием облегчения после мочеиспускания;
  • изменение вида мочи;
  • ноющей или тупой болью в спине и низу живота;
  • лихорадкой, ознобом;
  • повышением температуры.

Известно, что 50% успеха лечения составляет точная диагностика заболевания. В случаях с циститом при беременности необходимо сдать общий анализ мочи и крови. Моча ответит повышенным содержанием белка, а кровь – СОЭ, и лейкоцитами. Так же дополнительно сдается бак посев для определения чувствительности возбудителя к антибиотикам и проводится ультразвуковое изучение состояния почек и мочевого пузыря.

Лечение базируется на двух общепринятых принципах: медикаментозной терапии и диете.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fcistomed.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fmonural-e1513777026786

Не смотря на то, что лечиться антибиотиками во время беременности очень рискованно, по-другому от цистита бактериального происхождения избавиться не удастся. Именно поэтому широкую практику имеют инстилляции лечебными растворами. Такие процедуры помогают избежать всасывания слишком большого количества препаратов в кровь, чем и защищают от их негативного воздействия на плод.

Чаще всего назначают одноразовый прием «Монурала», курс «Амоксиклава», «Фитолизина» и «Канефрона». Симптоматику можно снимать рецептами народной медицины – травяными ванночками и питьем теплых настоев. Но важно помнить, что базовое лечение остается за синтетическими продуктами современной фармацевтики.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fcistomed.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fdieta-pri-cistite

Для того чтобы выпитые таблетки дали ожидаемый результат как можно скорее, необходимо выпивать до двух литров жидкости в день (при отсутствии отеков). Это не обязательно должна быть вода, можно баловать себя, и малыша, который положительно реагирует вкусовые предпочтения мамы, киселями, морсами, компотами. Особенно повезет тем девушкам, у которых в свободном доступе сезонные дыни и арбузы.

Необходимо отказаться от жареного, соленого, жирного и острого – разрешено питаться только продуктами растительно-молочного происхождения.

Грамотное планирование беременности является залогом спокойных месяцев ожидания малыша. Комплексное обследование помогает выявить скрытые и хронические заболевания, и справиться с ними до того момента как «заполосится» тест.

Для тех, кто столкнулся с циститом во втором триместре и не хочет встретиться с ним снова и тем, кто еще не знаком с данной проблемой, следует соблюдать следующие профилактические меры:

  • строго следить за интимной гигиеной;
  • носить удобное белье из натуральных тканей;
  • заменить принятие ванны душем;
  • одеваться согласно погодным условиям;
  • мочиться каждые три часа;
  • не сидеть дольше 30 минут беспрерывно;
  • следить за ощущениями во время процесса мочеиспускания и половых актов;
  • не смотря на беременность, использовать барьерный метод контрацепции.

Бессонница во втором триместре беременности: портрет явления и методы борьбы

Каждый женский организм реагирует на беременность индивидуально. Одни будущие мамы не могут достаточно хорошо выспаться и весь день ощущают сонливость, другие ─ страдают от бессонницы.

В этой статье разберемся, почему женщины страдают от нарушений сна во время беременности и разберемся, что с этим делать.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbessonnica-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-portret-yavleniya-i-metody-borby-2

Бессоница – одна из из проблем, волнующих беременных женщин

Для многих беременных женщин второй триместр ─ самое благоприятное время, когда организм уже успел адаптироваться к своему состоянию. Обычно, будущие мамы чувствуют себя лучше, чем за все время беременности, но так происходит, увы, не у всех.

Глобально, на сон у беременной влияет гормональная перестройка ─ избыток прогестерона, способствующего вынашиванию малыша. Но ко второму триместру, организм адаптируется к его влиянию, в это время на первый план выходят другие причины нарушения сна.

Бессонница при беременности во втором триместре появляется у женщин:

  • Страдающих от постоянных стрессов и постоянной усталости.
  • Испытывающих боли в пояснице и других отделах позвоночника, с трудом выбирающих удобную позу для сна.
  • С частыми позывами на мочеиспускание из-за давления растущей матки на внутренние органы.
  • С судорогами икроножных мышц.
  • Страдающих от кошмаров.
  • При изжоге.
  • При депрессии.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbessonnica-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-portret-yavleniya-i-metody-borby-3

Депрессия при беременности может проявляться различными нарушениями сна

В зависимости от причин дискомфорта определяется и возможное решение. Так, если бессонница провоцируется изжогой, то помочь может сон со слегка приподнятым головным концом. На крайний случай, у докторов всегда в запасе антацидные средства, которые почти не всасываются в общий кровоток и не оказывают системного действия. Многие симптомы, приносящие дискомфорт во время беременности устраняются или облегчаются с помощью лечащего доктора.

Если вечером ограничить себя в питьевой воде, то ночью не придется слишком часто просыпаться, чтобы сходить в туалет.

Читайте так же:  Бессонница что делать мелаксен инструкция

При признаках депрессии ─ повышенной раздражительности или, наоборот, безразличии ко всему происходящему, частых переменах настроения, ощущения чувства вины вкупе с повышенной сонливостью или бессонницей, ─ следует обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. Если терапевтические сеансы не имеют должного успеха, назначается медикаментозное лечение.

Ниже приведены правила, соблюдение которых может существенно улучшить состояние женщины при беременности и позитивно повлиять на бессонницу во время второго триместра:

  • Старайтесь не переутруждать себя и меньше нервничать. Чрезмерная усталость и вымотанность в течение дня может не способствовать скорейшему засыпанию, а сыграть злую шутку и мешать расслабиться. Берегите силы для рождения малыша и бессонного времени с ним.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbessonnica-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-portret-yavleniya-i-metody-borby-4

Стрессы и перенапряжение влекут за собой проблемы со сном

  • Но нельзя приходить и к другой крайности ─ не сидите без дела. Проводите свой день активно, заполняя его, прежде всего тем, что приносит вам радость и хорошее настроение: прогуливайтесь по парку, плавайте в бассейне, занимайтесь танцами, музыкой…
  • Если Вы ─ приверженец дневного сна, но появилась бессонница, лучше от него отказаться, хотя бы на время. Также нужно установить себе правило, что кровать ─ только для сна, в ней нельзя принимать пищу, читать книги и смотреть телевизор. Лучше, если само нахождение в постели будет уже вгонять вас в дрему.
  • Вечер старайтесь проводить в спокойной обстановке, не назначайте на это время каких-то важных дел, сохраняйте гармонию с собой.
  • Заботьтесь о благоприятной атмосфере в доме. Избегайте ссор и споров, ведь они влияют на здоровье, как будущей матери, так и малыша.
  • Незадолго до сна выпитый успокаивающий травяной чай помогает расслабиться. Мята, мелисса, валериана известны своими седативными свойствами, а значит чаи и отвары, приготовленные на их основе, могут стать хорошим подспорьем при нарушениях сна. В то же время, не забывайте отказаться от тонизирующих напитков: кофе и даже чая за несколько часов до сна.
  • Создайте для себя определенный приятный ритуал отхождения ко сну. Примите расслабляющую ванну, используйте аромалампу с успокаивающими аромамаслами (для этой цели хорошо подходит лавандовое). Попросите своего мужа перед сном сделать массаж спины или стоп.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbessonnica-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-portret-yavleniya-i-metody-borby-5

Расслабляющий массаж поможет быстрее заснуть

  • Беременным женщинам, как это ни странно, заснуть может помочь секс. При условии, что нет медицинских противопоказаний и есть желание, то можно попробовать заняться сексом, особенно, если после него сможете расслабиться и легко уснуть.
  • Если заснуть долгое время не удается, то лучше встать и заняться домашними делами, пока вновь не появится желание уснуть. Без него в постель лучше не возвращаться.

Как подготовить комнату и постель, чтобы спалось крепко?

  • Комната перед сном должна проветриваться, в ней не должно быть жарко и душно.
  • Матрас и подушки должны подходить вам. Занимайте удобную для себя позу и корректируйте ее, подкладывая подушки. К примеру, самой лучшей позой для беременных считается поза на боку, особенно, на левом (на спине доктора спать не рекомендуют, особенно на поздних сроках, т.к. увеличенная в размерах матка может передавить крупные сосуды в теле будущей матери). При этом одну подушку укладывают под живот, вторую ─ под поясничный отдел позвоночника, третью ─ между коленями. Созданы специальные подушки для беременных женщин ─ они имеют клиновидную форму и их удобно подкладывать под живот во время отдыха.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fsonologia.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbessonnica-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-portret-yavleniya-i-metody-borby-6-1

Специальная подушка для беременных

  • Обращайте также внимание на одежду для сна. Ночная рубашка должна быть изготовлена из натуральных, дышащих материалов. Пижама не должна быть тесной или ограничивать женщину в движениях.

Врачи убеждены, что для назначения снотворных препаратов во время беременности нужно иметь серьезные показания, так как все лекарства имеют свои побочные эффекты и небезразличны для здоровья будущего ребенка.

При возникновении нарушений сна будущей маме стоит постараться обойтись перечисленными выше советами, изменить образ жизни, постараться создать все условия для самостоятельного восстановления здорового ночного сна.

Если все безуспешно, то даже и в таком случае нельзя самостоятельно назначать себе снотворные препараты. Следует обратиться к врачу, он проведет необходимые обследования, выяснит причины явления, вместе с ним можно будет выработать план дальнейших действий. Если без этого невозможно будет обойтись ─ врач назначит снотворное средство.

Таким образом, у беременной женщины в запасе обилие средств, которые могут помочь ей в борьбе за здоровый сон, а если самостоятельно она не справляется, то на помощь всегда придет и расставит все точки на i ее лечащий доктор.

Воспалительные процессы органов мочеполовой системы могут иметь не выраженное действие, поэтому статистические данные говорят про более частое обнаружение цистита во втором триместре беременности. Воспаление мочевого пузыря сопровождается рядом неприятных симптомов: повышение температуры, болезненное мочеиспускание, частые позывы в туалет. Последний сигнал женщины склонны игнорировать, так как в период ожидания ребенка частое желание посетить туалет является нормой.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Ftsistit-lechenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F1-109

Воспалительные процессы несут особую угрозу будущим мамам, так как существуют ограничения к использованию медикаментов, особенно антибактериального свойства. Неправильно организованный процесс терапии может спровоцировать осложнения в работе почек. А это является угрозой для здоровья ребенка, может спровоцировать прерывание беременности.

У женщин, ожидающих ребенка, иммунитет снижен. Это связано с «двойной» нагрузкой на защитные силы организма. При этом, заболевание, протекающее в хронической форме, может обостриться, дав о себе знать неприятными симптомами. Природой недуга чаще всего является инфицирование патогенными микроорганизмами – грибками, вирусами, бактериями. Бывают и другие причины болезни: химические, лучевые, травматические, аллергические.

  • гормональный дисбаланс, свойственный будущим мамам;
  • регулярное переохлаждение организма;
  • недостаточное соблюдение гигиены;
  • отсутствие баланса витаминов и микроэлементов;
  • использование некачественных средств личной гигиены, провоцирующих нарушения равновесия микрофлоры.
Читайте так же:  Фатальная семейная бессонница что это значит

В период ожидания ребенка происходят разнообразные изменения структурного и физиологического характера: уменьшение тонуса мочевого пузыря с его склонностью к неполному опорожнению, дифференцирование химической составляющей мочи. Эти нюансы способны провоцировать рецидивы воспалительных процессов, их частое обострение.

Отклонения в работе мочеполовой системы проходят в острой и хронической форме. Острый цистит при беременности во втором триместре может отличаться такими симптомами:

  • болезненные ощущения во время мочеиспускания;
  • регулярные позывы в туалет с небольшим разовым количеством мочи;
  • локализация боли в нижней части живота, склонная к усилению по мере наполнения мочевого пузыря;
  • повышенная температура тела, озноб;
  • общее недомогание, слабость;
  • иногда отмечаются боли в пояснице.

Обычно проявления острой формы заболевания наблюдаются в течение 7-10 дней, иногда они затягиваются до двухнедельного срока. Более длительный процесс может свидетельствовать о наличии осложнений в виде отклонений в работе других органов мочеполовой системы. При этом пациенты обязательно должны пройти дополнительное обследование почек для исключения угрозы жизнедеятельности плода.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=https%3A%2F%2Ftsistit-lechenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F2-108

Тяжелые формы недуга склонны сопровождаться жаром, тошнотой, примесью крови в моче, спровоцированных ярко выраженной интоксикацией организма. В этом случае лечение будет носить более долгий характер, возможны серьезные осложнения.

Хроническая форма цистита во втором триместре беременности характеризуется симптоматикой, свойственной острому воспалению, но менее выраженной. При этом клиническая картина наблюдается постоянно, либо проявляется частыми рецидивами с периодической ремиссией.

Назначать терапевтический курс пациенту должен профильный специалист. Это связано с наличием противопоказаний и побочных эффектов у препаратов. Кроме того, начинать лечение медикаментами следует только после предварительной сдачи анализов на определение возбудителей инфекции и их восприимчивости к действующим веществам лекарств.

Существует ряд медикаментозных средств, употребление которых допускается во время вынашивания ребенка. Среди них: антибактериальные медикаменты щадящего действия и лекарства растительного происхождения. Фитопрепараты оказывают широкий спектр влияния на состояние мочеполовой системы. Они увеличивают мочеотведение, вымывая при этом вредоносные бактерии. Невзирая на природность компонентов, самостоятельное применение фитопрепаратов способно привести к осложнениям в виде аллергических реакций, излишней потере солей, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

При лечении цистита во втором триместре допускается употребление определенных антибиотиков. Это связано с тем, что в данный период основные системы жизнедеятельности ребенка уже сформированы. Корректно подобранные дозы лекарств уже не способны оказать негативное воздействие на развитие плода.

Причины бессонницы при беременности и способы справиться с ней

Бессонница — это расстройство сна, для которого характерны проблемы с засыпанием, недостаточная продолжительность или нарушение его качества на протяжении долгого времени. Бессонница при беременности многим женщинам знакома уже с первых недель зачатия, что объясняется изменениями в гормональном фоне организма.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fmama66.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fxpost-35693-2017-02-17-17-45-34-e1487331953417.jpg.pagespeed.ic.5ujeiS514t

Наиболее чувствительны к этой проблеме становятся будущие мамы, которые прежде никогда не сталкивались с нарушениями сна. Ситуация усугубляется тем, что бессонница, возникшая при беременности, негативно влияет на самочувствие женщины, приводит к переутомлению. Вот почему с расстройствами сна нужно бороться. Помочь в этом может знание причин бессонницы во время беременности.

Согласно статистике, не менее 80% будущих мам испытывают проблемы со сном в первой половине беременности и уже 97% — в третьем триместре. При этом бессонница, возникшая в первые недели после зачатия, считается одним из признаков беременности.

Основными причинами нарушения сна при беременности являются физиологические и психологические факторы.

Физиологические причины:

  • тянущие боли в области крестца и спины;
  • икроножные судороги;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • изжога, тошнота;
  • шелевеления плода;
  • одышка, трудности с дыханием;
  • зуд в области живота из-за появившихся растяжек на кожных покровах;
  • тренировочные схватки;
  • сложности с выбором комфортной позы для сна из-за увеличившегося живота.

Психологические причины:

  • тревожность, нервное напряжение;
  • стресс;
  • ночные кошмары;
  • волнения за здоровье будущего малыша;
  • боязнь предстоящих родов.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fmama66.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fxpost-35693-2017-02-17-17-47-06-e1487332043519.jpg.pagespeed.ic.HrrFCJhcE6

Бессонница во время беременности может иметь различное происхождение, но борьбу с ней откладывать не следует. Психоэмоциональное напряжение и физическая усталость в результате постоянного недосыпа негативно влияют и на будущую маму, и на ее малыша, поэтому нужно научиться с ним бороться.

В разные периоды гестации сон у беременных имеет различные особенности.

[2]

Бессонница на ранних сроках беременности встречается часто. Специалисты даже считают ее ранним признаком беременности, о котором догадываются не все женщины. Возникновение расстройств сна чаще всего становится следствием гормональных изменений, которые, в свою очередь, провоцируют обратимые нарушения в деятельности нервной системы.

Многие женщины, узнавшие о предстоящем материнстве, перестают нормально спать из-за переживаний. Подобная «эмоциональная» бессонница, возникающая на ранних сроках беременности, встречается у тех женщин, которые ее не планировали или имеют сложности во внутрисемейных отношениях.

Бессонница в первом триместре беременности может возникнуть и на фоне токсикоза. Обычно это происходит с 5 недели после зачатия. Выраженный токсикоз — участь каждой 3й женщины. Их сон сложно назвать нормальным, так как периодически его прерывают приступы тошноты и рвоты, даже в ночное время. На фоне плохого самочувствия будущая мама более подвержена влиянию и других отрицательных факторов, например, повышенной сухости воздуха и некомфортной комнатной температуры в спальне, шуму с автодорог и пр.

Читайте так же:  Бессонница второй триместр для снижения веса женщине

С началом интенсивного роста матки к концу первого триместра возникает повышенное давление на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам в туалет. Многие женщины из-за этого вынуждены вставать за ночь до 3 раз. Безусловно, сон нарушается, возникают проблемы с засыпанием, и неудивительно, что в дневное время женщины чувствуют усталость и дискомфорт.

Бессонница при беременности с началом второго триместра у многих женщин благополучно проходит. Проходит эмоциональное напряжение первых недель, стихают переживания по поводу предстоящего материнства, налаживается общее самочувствие благодаря исчезновению острых признаков токсикоза, а живот еще не настолько вырос, чтобы стать помехой для сна. У большинства будущих мам засыпание и сон на этом этапе стабилизируются.

Бессонница, часто возникающая при беременности, в третьем триместре мешает нормальному ночному отдыху практически всех будущих мам.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fmama66.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fxpost-35693-2017-02-17-17-52-59-e1487332397666.jpg.pagespeed.ic.dQQLagBDf2

В этот процесс вмешиваются следующие факторы или особенности состояния женщины:

Есть множество способов, среди которых женщина найдет подходящий для себя.

В первую очередь, нужно обратить внимание на гигиену сна, для этого рекомендуется воспользоваться следующими советами:

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fmama66.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fxpost-35693-2017-02-17-17-54-27-e1487332484469.jpg.pagespeed.ic.jxuxumij9B

Многие женщины спрашивают у врача, как бороться с бессонницей при беременности с помощью аптечных препаратов. Назначение лекарственных средств будущим мамам требует повышенной осторожности. В настоящее время не известно ни одного безопасного препарата, который помог бы от расстройств сна беременным. Поэтому не стоит надеяться на легкое решение проблемы путем приема «волшебной» таблетки. Бороться с бессонницей лучше более безопасными путями.

Что входит в этот пункт? Конечно же, вечерние прогулки на свежем воздухе, легкий массаж поясницы и ног, теплая ванна или душ, ароматерапия — все это доступно для женщины, которая готовится стать матерью. При отсутствии противопоказаний в качестве релаксации разрешен секс.

Безусловно, не нужно выполнять все эти рекомендации сразу в один день. Можно выбрать то, что наиболее подходит для будущей мамы, и тогда она без труда сможет научиться спать спокойно.

Что делать, если спать хочется, а сон никак не приходит?

На помощь придут следующие несложные упражнения, которые можно выполнять на любом сроке беременности:

  • Лежа на спине, протянуть руки вдоль тела, слегка приподнять ноги и имитировать хождение — большинство женщин уверяют, что этот способ помогает уснуть достаточно быстро.
  • Поможет и дыхательная гимнастика, которая включает в себя поверхностное дыхание без напряжения живота, прерывистое дыхание (по-собачьи) и дыхание с задержкой на 20 секунд. Все эти упражнения можно освоить на курсах для подготовки к родам. Эти техники полезны для будущих мам: они не только помогают успокоиться и насытить кровь кислородом, но и снять физическое напряжение и снизить восприимчивость к боли в родах.

Чтобы не возникла бессонница при развивающейся беременности, важно помнить что делать не рекомендуется:

  • тонизировать организм, а именно нервную систему, выпивая большое количество чая и кофе;
  • пить много жидкости в течение дня;
  • заваривать мочегонные сборы и отдельные лекарственные травы, так как они раздражают мочевой пузырь и обезвоживают организм;
  • принимать лечебные настойки на спиртовой основе, например, валериану, так как даже небольшое количество спирта способно нанести больше вреда будущему ребенку, чем пользы от препарата;
  • прибегать к приему снотворных, особенно в начале беременности, так как это опасно формированием уродств у плода.

Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита proxy?url=http%3A%2F%2Fmama66.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fxpost-35693-2017-02-17-17-58-52-e1487332755894.jpg.pagespeed.ic.c3XeNPvbgY

Осложнения и опасности бессонницы и постоянного недосыпа отрицательно воздействуют на различные органы и системы женщины:

  • Хронический недостаток сна опасен расстройствами гормонального фона будущей мамы. Дисбаланс гормонов может повысить тонус матки и вызвать угрозу самопроизвольного выкидыша.
  • Отсутствие полноценного отдыха ночью чревато развитием повышенной утомляемости, нежеланием справляться с профессиональными и домашними обязанностями.
  • Во время осмотра врач может диагностировать учащенное сердцебиение, резкие перепады артериального давления.
  • Страдает общее психоэмоциональное состояние будущей мамы — появляется излишняя раздражительность, женщина становится склонна к дурному настроению и депрессии.

Бессонницу нужно устранять обязательно. Если в начале беременности бессонница может выступать как ее признак, то в ее конце она больше связана с соматическими факторами — частыми позывами к мочеиспусканию, икроножными судорогами, большим животом, толчками плода и страхом перед скорыми родами. Борьбу с бессонницей можно вести различными методами — с помощью народной медицины, правильного питания, длительного пребывания на свежем воздухе, умеренной физической нагрузки.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Источники


  1. Красичкова, А.Г. Вредные привычки кошек. Воспитание без стресса / А.Г. Красичкова. – М.: Эксмо, 2014. – 144 c.

  2. Фрейд З. Толкование сновидений. – М.: Кно Рус, 2002.

  3. Маркин С.П. Лечение расстройств сна у людей пожилого возраста с нарушением когнитивных функций // Consilium medicum. 2009. – №2. – с. 55-60.
Изображение - Бессонница при беременности во втором триместре симптомы цистита 594
Автор статьи: Вера Беспалова

Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.4 проголосовавших: 8

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here