Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю" с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-300x200

Зачастую единственным средством, позволяющим избежать более тяжёлых психических заболеваний, сопровождающих расстройство сна, являются антидепрессанты от бессонницы. Недостаток ночного отдыха – частый признак, а также «верный» спутник, сопровождающий депрессию.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Расстроенный ночной сон не позволяет в полной мере восстановить жизненную энергию. Из-за этого человек переутомляется, у него понижается мыслительная деятельность, ослабевает иммунитет. Появляется раздражительность и чувство вины (зачастую непонятно за что).

Бессонницей (синонимы: диссомния, инсомния, асомния, агрипния) называют болезненное состояние, находясь в котором человек не может уснуть или крепко спать всю ночь. Если люди не получают здорового сна, оказывающего оздоровительное действие, это сильно влияет не только на их работоспособность, но и на повседневную жизнь в целом. Бессонница зачастую свидетельствует о психическом расстройстве или наличии депрессии.

[1]

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Важно! Во время депрессивных состояний человек может ощущать чувство безнадёжности, бесполезности или угнетённости. Эти факторы и не дают уснуть. Мозг перевозбуждён и вспоминает многие пережитые моменты. Такие переживания вызывают страхи и искажают восприятие сна.

При инсомнии человек длительное время ворочается в постели и не может уснуть или быстро засыпает, а потом в течение ночи периодически просыпается, потому что у него неглубокий сон. Утром, естественно, он чувствует себя уставшим, становится невнимательным, разбитым и раздражительным.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-1

Такое состояние зачастую сопровождают головные боли. По всему телу может «пробегать» дрожь, а руки трястись. Днём возникает сонливость, хочется уснуть в любом месте и в любой позе. Вечером появляется сильная усталость, а ночью снова не получается уснуть. Зачастую нарушения сна проявляются храпом, хождением и разговорами спящего человека.

Хроническая инсомния зачастую приводит к нервным срывам, болезням психического характера, снижению работоспособности, нарушениям здоровья, несчастным случаям, проблемам как на работе, так и в семье. Бессонница «способна» привести даже к остановке дыхания.

Исследования показали, что примерно 80% людей с депрессией страдают бессонницей. При таком расстройстве человек обычно резко просыпается ранним утром, будто от будильника или толчка. Однако часто бывает трудно засыпать, а сон ночью тревожный, зачастую насыщен кошмарами. Иногда даже, проснувшись, человеку кажется, что он не спал вовсе.

Фаза сновидений у человека, страдающего от депрессии, настаёт раньше, чем у здоровых людей. При этом сны возникают в первой половине ночи. Это часто свидетельствует о наследственной предрасположенности к депрессиям. При этом может проявляться как неспособность уснуть днём, так и наоборот, сильная сонливость.

Известно, что поздняя стадия ночного сна – самая глубокая. Она крайне важна для хорошего самочувствия, а при тяжёлом депрессивном состоянии этой стадии зачастую вовсе нет. В диагностике самым точным критерием такого состояния является снижение или полное отсутствие четвёртой фазы сна.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-2

Инсомния – самый частый признак депрессий. Однако проблемы со сном могут вызвать и эндокринные заболевания, патологии внутренних органов, курение, чрезмерное употребление алкоголя и неврологические болезни. При бессоннице довольно сильно повреждается иммунная система и мыслительная деятельность. Поэтому если это неприятное состояние мучает более пяти дней подряд, необходимо обратиться к специалисту.

Антидепрессантами называют психотропные лекарства, которые применяются для лечения больных в депрессивном состоянии. Они способствуют улучшению настроения, снятию таких симптомов, как тоска, раздражительность, тревога, апатия. Позволяют нормализовать психическую активность, аппетит, а также длительность сна.

Антидепрессанты делятся на две группы:

  • тимиретики (обладают стимулирующим свойством и применяются для терапии депрессий с признаками угнетения или подавленного состояния);
  • тимолептики (оказывают седативное действие, ими лечат депрессии с возбудительными процессами).

Они делятся также по механизму действия – неизбирательное, избирательное и ингибиторы моноаминоксидазы.

Антидепрессанты выполняют корректировку процессов, происходящих непосредственно в головном мозге, состоящем из нервных клеток – нейронов. Они, в свою очередь, состоят из сомы – непосредственно тела и ряда отростков, через которые осуществляют связь. Информация между ними поступает при помощи медиатора. Он представляет собой биохимическое вещество. С депрессивным состоянием связаны следующие три медиатора: дофамин, серотонин, норадреналин.

Важно! Применение антидепрессантов позволяет скорректировать работу мозга, регулируя концентрацию этих трёх медиаторов.

Такие препараты используются не только для лечения, но также для профилактики депрессий или неврозов, они применяются при терапии панических состояний, дистимии и энуреза. Довольно часто выполняется назначение антидепрессантов от бессонницы. Следует рассмотреть в отдельности некоторые из таких препаратов.

Читайте так же:  Причины плохого сна печень говяжью

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-3-

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-4

Этот препарат оказывает антидепрессивное действие благодаря основному действующему веществу миртазапину, которого содержится в одной таблетке 15 мг. Медикамент назначается при депрессиях, включающих бессонницу, тревожные или панические расстройства, психомоторную заторможенность, лабильность настроения, а также потерю жизненных интересов или мигрень. Эффект от применения препарата проявляется через несколько недель, но приём средства продолжается до полугода. Отмена Митразапина Канон выполняется постепенно. Обычно таблетки принимают на ночь в дозировке, назначенной врачом (до 45 мг).

Препарат нельзя принимать беременным и кормящим матерям, при печёночной или почечной недостаточности. Имеет целый ряд побочных действий, включающих расстройства со стороны нервной, сердечно-сосудистой (редко), пищеварительной, половой системы, органов кроветворения. В некоторых случаях происходит нарушение обмена веществ.

К заменителям средства относятся Пиразидол, Азафен, Нейроплант, Венлафаксин. Среди отзывов о Миртазапине Канон преобладают положительные, свидетельствующие об улучшении сна. Особо уделяется внимание невысокой цене и действенности препарата.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-5

Средство аналогично Миртазапину Канон, у них одинаковое действующее вещество. Применяется при депрессивных состояниях. Отпуск препарата осуществляется только по рецепту. Обычно медикамент пьют на ночь по 15–45 мг, но дневная доза может делиться на два приёма – утренний и вечерний. Приём препарата улучшает ночной сон, позволяет забыть о ранних пробуждениях.

Противопоказаниями являются: возраст до 18 лет, период лактации, непереносимость лактозы. Имеется много побочных эффектов. Препарат помогает не всем пациентам. Однако отзывы об ухудшении сна или повышении тревожности практически отсутствуют. Стоимость препарата выше, чем Миртазапина Канон.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-6

Это синтетический препарат, являющийся трициклическим антидепрессантом. Используется для лечения депрессивных состояний, нервных расстройств и других психологических нарушений. Амитриптилин выпускается и под иными названиями: Амизол, Триптизол или Амирол.

[2]

Действующее вещество – амитриптилина гидрохлорид. В таблетках активного компонента может содержаться 10 или 25 мг. Каждый производитель добавляет свои вспомогательные вещества. Чаще всего это магния стеарат, тальк, крахмал или лактозы моногидрат.

Амитриптилин оказывает антидепрессивное и противоязвенное действие, блокирует медиатор ацетилхолин, а также различные проявления серотонина. При этом накопление дополнительных нейромедиаторов позволяет улучшить состояние психики и обеспечивает исчезновение депрессии.

Однако подбор дозы препарата индивидуален, так как эта лекарственная группа имеет «антидепрессивный порог». Каждый пациент воспринимает медикамент по-разному. Первоначальный эффект проявляется через две недели при постоянном приёме средства.

Количество противопоказаний и побочных действий у Амитриптилина большое, в связи, с чем существенно ограничивается возможность его использования. Из-за разного порога чувствительности пациентов к препарату возможна передозировка. Поэтому лекарство принимается с осторожностью. Отмена препарата может сопровождаться возбудимостью, головными болями, поносом и тошнотой с рвотными позывами.

Амитриптилин – очень эффективный антидепрессант, позволяющий эффективно справиться с бессонницей. Однако имеется и достаточное количество отрицательных отзывов из-за большого перечня побочных действий. Следует помнить, что Амитриптилин нельзя использовать совместно с алкоголем.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-7

Это антидепрессант, который имеет растительное происхождение. Активный компонент – вытяжка из сухого зверобоя. Форма выпуска – капсулы. Применение препарата позволяет устранить эмоциональное напряжение, чувство страха, беспричинной тревоги и беспокойства. Эти же проявления являются причиной бессонницы. Среди аналогов следует отметить Негрустин.

Следует иметь в виду, что даже такой «лёгкий» антидепрессант имеет перечень противопоказаний и побочных действий. Случаев передозировки отмечено не было. Отзывы в основном положительные. Но при этом существуют жалобы на слишком продолжительный сон – до 10 часов в сутки.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-8

Препарат является производным тиазолопиридина. Позволяет устранить не только психические (раздражительность, бессонница и страх), но и связанные с ними проявления соматического характера (учащённое сердцебиение, боли головы, усиленное потоотделение или учащённое мочеиспускание). Сон становится глубоким и нормальной продолжительности.

У половины пациентов терапевтический эффект наступает в течение первых семи дней от начала приёма средства. Перечень противопоказаний небольшой, однако возможны побочные проявления. Отзывы о приёме препарата в большинстве положительные. Есть пациенты, на которых лекарство не действовало.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-9-

Активное вещество препарата – гидроксизина гидрохлорид. Является производным дифенилметана. Это транквилизатор, который, кроме успокоительного, оказывает антигистаминное, а также противорвотное действие, осуществляет блокирование холинорецепторов. Медикамент не вызывает эффекта привыкания, а также психической зависимости. Наступление клинического эффекта от применения Атаракса наступает не более чем через 30 минут после приёма.

Транквилизаторами называют успокоительные средства, способствующие устранению страха, тревоги и эмоционального напряжения. Использование Атаракса позволяет улучшить внимание и память, расслабить мускулатуру, уменьшить выраженность аллергических проявлений. При этом у пациентов, страдающих от бессонницы, удлиняется продолжительность сна, а ночные пробуждения исчезают.

Перечень противопоказаний небольшой, но возможны побочные действия. Отзывы в большинстве положительные, включающие лечение маленьких детей. Аналогом Атаракса, имеющим такое же действующее вещество, является Гидроксизин.

Читайте так же:  Мучает бессонница что делать в домашних условиях быстро народные средства

Ночной сон является важной составляющей нормальной жизнедеятельности. Перед тем как начать лечение бессонницы, врачи рекомендуют провести несколько мер для того, чтобы облегчить засыпание:

  • ложиться с выключенным светом;
  • полная тишина;
  • перед сном проветрить помещение;
  • использовать удобное спальное место;
  • каждый вечер ложиться в одно время;
  • избегать сна днём.

Перед сном можно сделать ванну с травяным отваром или эфирным маслом. После неё, не вытираясь полотенцем, одеться и лечь под одеяло. Такая процедура поможет расслабиться и быстрее уснуть.

Если эти методы не помогают в течение недели, то можно использовать растительные средства. Снотворные лекарства быстро вызывают привыкание, поэтому их стоит принимать только по назначению врача. Растительные препараты готовятся на основе таких трав, как хмель и валериана, пустырник и мелисса.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.vashsomnolog.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FAntidepressanty-ot-bessonnitsy-10

Пустырник обладает хорошим снотворным эффектом. Он содержит алкалоиды и гликозиды, которые благотворно влияют на работоспособность сердца и всей нервной системы. Для приготовления настойки из этого растения понадобится 50 г этилового спирта 60% и 10 г сухого пустырника. Употребляется по 30 капель за 20 минут до ужина. Настойку разбавляют с водой.

Лечить бессонницу можно валерианой, её корень богат алкалоидами и эфирными маслами, которые оказывают успокаивающее действие. Это растение способствует снижению возбудимости и более лёгкому засыпанию. Корень валерианы мелко режется и засыпается в бутылку с водкой. Настаивать надо в тёмном месте не меньше пяти дней. Принимается по одной маленькой ложечке перед сном.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F561312%2F561312_original

Синдром беспокойных ног (СБН) – это сенсомоторное расстройство, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях, которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), вынуждают больного совершать облегчающие их движения и часто приводят к нарушению сна. Распространенность СБН, по данным различных авторов, составляет от 2 до 15%, он встречается чаще у лиц среднего и пожилого возраста и у женщин (среди лиц старше 65 лет СБН наблюдается у 10 – 30%).

Обратите внимание! Первичные проявления СБН часто характеризуются как периодические движения конечностей во время сна (ПДКС). Последние встречаются приблизительно у 80 – 90% пациентов с СБН и подтверждают диагноз СБН. В отличии от СБН (с ПДКС) синдром периодических движений конечностей (СПДК) возникает во время сна и характеризуется эпизодами повторяющихся, стереотипных движений во сне. Движения обычно происходят в ногах и включают тыльное сгибание больших пальцев стопы, иногда с веерообразным разведением остальных пальцев или сгибанием всей стопы. В более тяжелых случаях происходит также сгибание ног в коленных и тазобедренных суставах, редко движения могут наблюдаться и в руках. Длительность ПДК (при СПДК) составляет в среднем 1,5 – 2,5 с, движения возникают сериями с интервалами в 20 – 40 с на протяжении нескольких минут или часов, могут происходить как в одной ноге, так и в двух одновременно. Максимальная частота движений отмечается в период с полуночи до 2 часов ночи. ПДК (при СПДК), как правило, сопровождаются активациями на ЭЭГ или могут приводить к пробуждениям пациентов. Этот синдром отмечен у 6% популяции, хотя чаще всего остается недиагностированным, так как ни сами больные, ни их близкие родственники не подозревают о наличии ПДК.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F561428%2F561428_original

Причины возникновения СБН. Более чем в половине случаев СБН возникает в отсутствие какого-либо неврологического или соматического заболевания (первичный, или идиопатический, СБН). Первичный СБН, как правило, проявляется в первые три десятилетия жизни (СБП с ранним началом) и может иметь наследственный характер. Возможно, в значительной части случаев заболевание имеет мультифакториальную природу, возникая в результате сложного взаимодействия генетических и внешних факторов.

Симптоматическая (вторичная) форма СБН возникает на фоне основной патологии, от которой в том числе зависит возраст дебюта симптоматики СБН. Вторичный СБН характеризуется ремиттирующим течением и регрессом на фоне коррекции основной патологии.Три основные причины вторичного СБН это беременность, конечная стадия уремии (хроническая болезнь почек) и дефицит железа (при наличии анемии или в ее отсутствие).

Кроме того, случаи СБН описаны при сахарном диабете, мигрени, амилоидозе, недостаточности витамина В12, фолиевой кислоты, тиамина, магния, криоглобулинемии, алкоголизме, заболеваниях щитовидной железы, ревматоидном артрите, синдроме Шегрена, порфирии, облитерирующих заболеваниях артерий или хронической венозной недостаточности нижних конечностей. При многих из этих состояний СБН возникает на фоне симптомов аксональной полиневропатии. Описан СБН и у больных с радикулопатиями, а также с поражениями спинного мозга, как правило, шейного или грудного отделов (например, при травмах, спондилогенной шейной миелопатии, опухолях, миелитах, рассеянном склерозе). СБН иногда выявляют у больных с болезнью Паркинсона, эссенциальным тремором, синдромом Туретта, болезнью Гентингтона, боковым амиотрофическим склерозом, постполиомиелитическим синдромом, однако остается неясным, объясняется ли это сочетание случайным совпадением (из-за высокой распространённости СБН), наличием общих патогенетических механизмов или применением лекарственных средств.

Читайте так же:  Бессонница что делать народные средства соль ударил

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F197569%2F197569_original

Необходимо учитывать, что проявления СБН иногда вызываются или усиливаются при применении некоторых средств, к которым относятся: трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), препараты лития, нейролептики (в том числе метоклопрамид), антигистаминные препараты, фенитоин, блокаторы кальциевых каналов, алкоголь, никотин, кофеин.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F467612%2F467612_original

Диагноз основывается на жалобах пациента и характерной клинической картине (см. таблицу: «Критерии диагностики СБН»). Необходимо уделить особое внимание сбору наследственного анамнеза с учетом того, что у большинства пациентов с первичной формой СБН выявляется положительный семейный анамнез. Для исключения вторичных причин СБН необходимо полное неврологическое и соматическое обследование больного. Для выявления железодефицитных состояний, как одной из наиболее частых причин вторичного СБН, показано определение уровня ферритина в сыворотке крови: снижение показателя Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F562042%2F562042_original

Медикаментозное лечение. Показано исключительно в случаях клинически значимого течения заболевания: снижение качества жизни, нарушение сна, социальная и бытовая дезадаптация. Бензодиазепины ускоряют наступление сна и уменьшают частоту пробуждений, связанных с ПДК, но относительно мало влияют на специфические сенсорные и двигательные проявления СБН, а также ПДК. Из бензодиазепинов чаще всего применяют клоназепам (0,5 – 2 мг на ночь).

Препаратами 1-й линии являются агонисты дофаминовых рецепторов (далее – ДА). Предпочтительны неэрготаминовые ДА: прамипексол (мирапекс – первоначально назначают в дозе 0,125 мг, затем её постепенно увеличивают до достижения эффекта, обычно не более чем 1 мг) и ропинирол (реквип модутаб) – в связи с их лучшей переносимостью. Прием ДА следует начинать в вечерние часы – за 2 – 3 ч до сна. Если присутствует дневная симптоматика, рекомендована трансдермальная форма ДА – Neupro (действующее вещество – ротиготин).

К препаратам 2-го ряда относятся опиоидные производные (кодеин [15 – 60 мг на ночь], трамадол [50 – 400 мг на ночь], пропоксифен гидрохлорид, тилидил), однако их использование ограничено риском развития зависимости; антиконвульсанты – габапентин (в дозе от 300 до 2700 мг/сут), прегабалин (75 – 300 мг/сут); леводопа (мадопар или наком, синемет), целесообразно также назначение препарата с замедленным высвобождением (например, мадопар ГСС) или его комбинация со стандартными или диспергируемыми таблетками леводопы (мадопар Д) для более быстрого достижения эффекта.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F197569%2F197569_original

Рефрактерным считается течение заболевания, при котором ежедневные симптомы не отвечают на терапию препаратами 2 классов – одним дофаминергическим и вторым недофаминергическим – в адекватной дозировке и с достаточной длительностью приема. Данные формы требуют лечения в специализированном учреждении.

Терапия вторичных форм СБН. Данные формы СБН требуют лечения основной патологии. Для коррекциистатуса железа рекомендованприем препаратов железа: при уровне ферритина от 50 до 35 мкг/л – перорально железо 100 – 200 мг/сут. Следует также учитывать всасываемость железа: для ее повышения прием препарата можно дополнять аскорбиновой кислотой (250 мг) или цитрусовым соком. При уровне ферритина ниже 35 мкг/л или неэффективности пероральных форм показано внутривенное введение – предпочтительны растворы декстрана или карбоксимальтозы – 500 мг/сут, разделенные на 2 приема в течение 5 дней. При болевых формах СБН, ассоциированных с диабетической или иной полинейропатией, показаны антиконвульсанты – аналоги γ-аминомасляной кислоты (прегабалин, габапентин); также возможно использование прамипексола. Во время беременности показана исключительно заместительная терапия препаратами железа и фолиевой кислоты.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F197569%2F197569_original

При СБН в детском возрасте необходимы исключение СДВГ (синдрома дефицита внимания с гиперактивностью), дефицита железа, нарушений гигиены сна, соответствующая коррекция данных состояний. Первичные формы требуют медикаментозной коррекции под контролем детского специалиста. При отсутствии положительной динамики СБН на фоне лечения основного заболевания возможно назначение симптоматической терапии.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F376951%2F376951_original

Подробнее о СБН читайте в следующих источниках:

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=https%3A%2F%2Fic.pics.livejournal.com%2Flaesus_de_liro%2F33475404%2F242386%2F242386_original

статья «Синдром беспокойных ног: патогенез, диагностика, лечение. Обзор литературы» М.О. Ковальчук, А.Л. Калинкин ФГБУ «Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий» ФМБА России; Центр медицины сна, Москва (журнал «Нервно-мышечные болезни» №3, 2012) [читать];

рекомендации по лечению синдрома беспокойных ног и синдрома периодических движений конечностей Американской академии медицины сна [ААМС, 2012] (журнал «НейроNEWS: психоневрология и нейропсихиатрия» neuronews.com.ua, 2016) [читать];

статья (лекция) «Синдром беспокойных ног» Д.В. Артемьев, ММА им. И.М. Сеченова (журнал «Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика» №2, 2009) [читать];

лекция для врачей общей практики «Синдром беспокойных ног» О.С. Левин, Кафедра неврологии РМАПО, Центр экстра-пирамидных заболеваний, Москва (журнал «»Земский врач» №4, 2010) [читать] или [читать];

Читайте так же:  Бессонница первый триместр список

статья «Синдром беспокойных ног» Д.В. Артемьев, А.В. Обухова, Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (журнал «Эффективная фармакотерапия. Неврология и психиатрия» №2, 2011) [читать];

статья «Синдром беспокойных ног и роль прамипексола в его коррекции» А.А. Пилипович, Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, отдел патологии вегетативной нервной системы (журнал «Эффективная фармакотерапия. Неврология и психиатрия» №3, 2011) [читать];

статья «Двигательные расстройства во сне: современное состояние проблемы» К.Н. Стрыгин, Я.И. Левин, Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (журнал «Эффективная фармакотерапия. Неврология и психиатрия» №2, 2011) [читать];

учебное пособие для врачей «Синдром беспокойных ног» Р.В. Бузунов, Е.В. Царева; Управление делами Президента Российской Федерации ФГБУ «Клинический санаторий «Барвиха», Москва, 2011 [читать];

статья «Софременная фармакотерапия при синдроме беспокойных ног: смена вех» О.С. Левин Кафедра неврологии, Центр экстрапирамидных заболеваний, РМАПО, Москва (журнал «Современная терапия в психиатрии и неврологии» №2, 2017 ) [читать];

статья «Лечение синдрома беспокойных ног у взрослых: рекомендации Американской академии неврологии» подготовила Екатерина Ткаченко (медицинская газета «Здоровье Украины» тематический номер «Неврологія, Психіатрія, Психотерапія» №1, 2018 ) [читать]

Лечебная тактика зависит от причин заболевания (первичный или вторичный СБН) и тяжести клинических проявлений. Синдром беспокойных ног легкой степени можно устранить с помощью общепрофилактических мероприятий. Средняя и тяжелая степень данного заболевания, как правило, требует медикаментозного лечения и длительного динамического наблюдения, порой пожизненного при невозможности устранения причинных факторов болезни.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.sleepnet.ru%2Fwordpress%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F11%2FPFW2-222x300

Немедикаментозное лечение особенно желательно у пациентов старших возрастных групп из-за более высокого риска развития побочных эффектов при назначении фармакологических средств. Могут применяться следующие лечебные мероприятия:

Вещества и медикаменты, которых следует избегать

Следует ограничить или исключить прием кофеина и алкоголя. Прием алкоголя может на короткое время ослаблять симптомы, но в дальнейшем проявления СБН значительно усиливаются. СБН может быть спровоцирован применением трициклических антидепрессантов (амитриптилин, азафен и др.) и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (тразодон, прозак). Хотя в ряде случаев отмечался парадоксальный положительный эффект на фоне приема этих же препаратов. Следует избегать применения препаратов лития, метоклопрамида (реглана), блокаторов кальциевых каналов (коринфар, финоптин). Противорвотные средства, такие как прохлорперазин (компазин), значительно утяжеляют СБН. В случае необходимости подавления тошноты и рвоты следует применять зофран или китрил.

При лекарственном лечении СБН следует соблюдать ряд принципов:

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.sleepnet.ru%2Fwordpress%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F11%2Fnakom-300x300

Первой линией в лечении СБН и СПДКС являются допаминэргические препараты, эффективность которых доказана в большом количестве контролируемых исследований. Эти препараты представляют собой сочетание леводопы и карбидопы. Леводопа является предшественником допамина. Карбидопа замедляет периферический метаболизм леводопы и, соответственно, обеспечивает увеличение концентрации леводопы в мозге.

В России наиболее широко применяется препарат Наком, в одной таблетке которого содержится леводопа — 250 мг, карбидопа — 25 мг. Эффективная дозировка подбирается строго индивидуально. Обычно эффективная дозировка составляет 1 таблетка на ночь, однако при тяжелой форме болезни может потребоваться до 2 таблеток на ночь.

Если длительность действия обычной лекарственной формы Накома недостаточна для того, чтобы устранить симптомы в течение всей ночи, то возможно применение лекарственной формы препарата с контролируемым выделением активного вещества (Наком R) в аналогичной дозировке.

Если неприятные ощущения в ногах беспокоят во второй половине дня, то за час до их предполагаемого возникновения можно дополнительно принимать Наком в дозе, составляющей половину от вечернего приема.

Основная проблема, связанная с длительным применением допаминэргических препаратов, заключается в том, что приблизительно у 25% пациентов отмечается постепенное усиление симптомов СБН. Симптомы, ранее возникавшие только в вечернее время, могут появляться после обеда или даже утром. С целью предотвращения этого осложнения рекомендуется принимать не более 2-3 таблеток Накома в день. Попытки преодолеть «эффект усиления симптомов» с помощью увеличения дозировок могут только еще больше усугубить ситуацию. В этом случае реализуются так называемые «лекарственные каникулы». Наком отменяется и коротким курсом (2-3 недели) назначается бензодиазепиновый транквилизатор клоназепам, который также эффективен при СБН. За этот период чувствительность к Накому восстанавливается и его можно снова назначать в прежних дозировках.

С информацией о других побочных эффектах Накома и противопоказаниях к его применению можно ознакомиться в фармацевтических справочниках.

Неэрготаминовые агонисты допаминовых рецепторов

Второй группой препаратов, применяемых для лечения синдрома беспокойных ног, являются агонисты допаминовых рецепторов. Механизм их действия заключается в стимулировании допаминовых рецепторов, что дает эффект, аналогичный аналогичный допаминэргическим препаратам. Профиль побочных эффектов у агонистов допаминовых рецепторов весьма схож с допаминэргическими препаратами. В России из этой группы в настоящее время доступны мирапекс (прамипексол) и проноран (пирибедил). Доза данных препаратов подбирается индивидуально.

Читайте так же:  Во время сна становится жарко

Снотворные и транквилизаторы

В легких случаях СБН можно применять курсами транквилизаторы и снотворные препараты. Была показана эффективность клоназепама в дозе от 0.5 до 4.0 мг, ресторила (темазепама) в дозе от 15 до 30 мг, хальциона (триазолама) в дозе от 0.125 до 0.5 мг, имована в дозе 7.5 мг. Наиболее эффективным в данной группе препаратов считается клоназепам. Следует, однако, отметить, что длительное лечение данными препаратами несет риск развития привыкания. В связи с этим их применение при средне-тяжелых формах СБН нецелесообразно.

Наиболее перспективным препаратом этой группы является габапентин (нейронтин). Препарат применяется в дозах до 2700 мг в день и наиболее эффективен при лечении легких или умеренных форм СБН, при которых пациенты описывают неприятные ощущения в ногах как болевые. Применяется также карбамазепин (тегретол), тизанидин (сирдалуд).

В тяжелых случаях СБН возможно использование опиатов. Обычно применяются следующие дозировки: кодеин от 15 до 240 мг/день, пропоксифен от 130 до 520 мг/день, оксикодон от 2.5 до 20 мг/день, пентазоцин от 50 до 200 мг/день, метадон от 5 до 50 мг/день. Побочные эффекты, связанные с приемом опиатов, включают головокружение, сонливость, тошноту и рвоту. Отмечаются развитие умеренной толерантности, однако многие пациенты остаются на постоянных дозах в течение многих лет с постоянным положительным эффектом. Основной проблемой при применении данных препаратов является возможность развития опиатной зависимости. С учетом последнего, в отечественной практике эти препараты практически не применяются.

Лечение вторичного СБН

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.sleepnet.ru%2Fwordpress%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F11%2Ffa147012d09cce87cc027d3a4716dee29fb8e7f3

Устранение дефицита железа часто ведет к облегчению или устранению симптомов СБН. Следует особо иметь в виду, что недостаток железа может не сопровождаться клинически выраженной анемией. Уменьшение запасов железа определяется по снижению уровня ферритина ниже 50мкг/л.

Пероральное назначение таблеток сульфата железа (по 325 мг 3 раза в день в течение нескольких месяцев) может восстановить запасы элемента (следует поддерживать уровень ферритина более 50 мкг/л) и уменьшить или устранить СБН. Сульфат железа следует назначать в комбинации с 200 мг витамина С, который улучшает всасываемость железа. Препараты следует назначать или за час до еды или через 2 часа после еды. При проведении пероральной заместительной терапии препаратами железа необходимо регулярно (не реже одного раза в 3 месяца) контролировать уровень ферритина в сыворотке крови.

Применение внутривенных лекарственных форм железа возможно в случае тяжелой анемии, когда требуется немедленный эффект. Это может быть, например, у беременных. У пациентов с терминальной почечной недостаточностью также может требоваться применение внутривенных лекарственных форм железа.

Терминальная почечная недостаточность

При терминальной почечной недостаточности и СБН была показана эффективность внутривенного применения эритропоэтина альфа, клонидина, допаминэргических препаратов (синемет) и неэрготаминовых агонистов допаминовых рецепторов (мирапекс). Тип диализа не оказывает существенного влияния на течение СБН. В ряде работ указывалось на существенное облегчение симптомов СБН после трансплантации почек.

Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.sleepnet.ru%2Fwordpress%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F11%2FPHT_011_PregnantAndOnYourFeet_THUMB_640x480-300x225

Прежде всего необходимо объяснить женщине, что СБН, вызванный беременностью, исчезает через несколько недель после родов. Это может существенно улучшить психологический статус пациентки. Следует полностью исключить кофеин, дать поведенческие рекомендации. При беременности всегда следует исключить явную и скрытую недостаточность железа. В случае снижения уровня ферритина ниже 50 мкг/л целесообразна заместительная терапия.

В настоящее время не имеется препаратов, которые были бы одновременно эффективны в отношении СБН и полностью безопасны в отношении плода. Соответственно, медикаментозное лечение назначается только при тяжелых симптомах СБН. Возможно применение бензодиазепинов и допаминэргических препаратов.

Более подробно о синдроме беспокойных ног Вы можете почитать в пособии «Синдром беспокойных ног».

[3]

Источники


  1. Самоукина, Наталья Карьера без стресса / Наталья Самоукина. – М.: Питер, 2012. – 256 c.

  2. Кабанов, М. М. Методы психологической диагностики и коррекции в клинике / М.М. Кабанов, А.Е. Личко, В.М. Смирнов. – М.: Медицина, 2014. – 312 c.

  3. Суходольский, В. Г. Инженерно-психологическая экспертиза дорожно-транспортных происшествий / В.Г. Суходольский. – М.: Гуманитарный центр, 2014. – 156 c.
Изображение - Антидепрессанты для сна и об сбн за заднюю 594
Автор статьи: Вера Беспалова

Позвольте представиться. Меня зовут Вера. Я уже более 7 лет работаю психотерапевтом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here